大臉貓是每一個女人的苦惱， 最煩別人說自己的臉大了， 其實臉大是福， 但是現在的MM都不這樣認為。 其實臉大的原因有很多種， 比如說飲食習慣、咀嚼習慣， 甚至笑容的姿勢都會造成自己的臉部比一般人的寬大。 想要成為小臉美女其實並不難， 只要大家平時注意生活習慣就可以的！
瘦臉小妙招
1、表情
表情之于臉孔有如符號之於文字般重要， 因此無論哭泣、笑臉或是憤怒等不好的表情， 日積月累就成為臉孔的記號， 因此小芹提醒愛美的小臉族們， 更加要仔細訓練自己表情的變化， 記得讓自己的笑臉予人親切、和悅的第一印象， 笑臉時臉頰肌肉與嘴角是往上提的， 如此一來， 讓臉部的視覺效果往上移， 更顯得自己臉小喔!
大臉貓是每一個女人的苦惱， 最煩別人說自己的臉大了， 其實臉大是福， 但是現在的MM都不這樣認為。 其實臉大的原因有很多種，
瘦臉小妙招
2、唱歌
口腔肌肉的運動是結實筋肉的第一步， 尤其是唱快歌時的表情與聲音都能刺激血液及淋巴的迴圈，
大臉貓是每一個女人的苦惱， 最煩別人說自己的臉大了， 其實臉大是福， 但是現在的MM都不這樣認為。 其實臉大的原因有很多種， 比如說飲食習慣、咀嚼習慣， 甚至笑容的姿勢都會造成自己的臉部比一般人的寬大。 想要成為小臉美女其實並不難， 只要大家平時注意生活習慣就可以的！
瘦臉小妙招
3、臉型矯正DIY
許多人對於自己的腮幫子過大引以為苦， 小芹發現可以使用運動時戴的發箍， 洗臉後戴在下巴與頭頂之間， 讓自己的臉與下顎有緊繃的感覺， 臉部的動作及臉型自然而然會變得小一些， 久而久之對臉型修正一定有幫助。
4、手掌穴位刺激
手掌部位的穴道對於腎臟及泌尿的代謝有相當程度的作用， 尤其以小指與無名指間的穴位為最， 因此建議大家在上下班擁擠的公車上能夠手握緊拉環套， 利用手與環套的觸覺來按摩手掌，
大臉貓是每一個女人的苦惱， 最煩別人說自己的臉大了， 其實臉大是福， 但是現在的MM都不這樣認為。 其實臉大的原因有很多種， 比如說飲食習慣、咀嚼習慣， 甚至笑容的姿勢都會造成自己的臉部比一般人的寬大。 想要成為小臉美女其實並不難， 只要大家平時注意生活習慣就可以的！
瘦臉小妙招
5、睡眠
每天有良好的睡眠品質， 睡足8個小時能夠讓皮膚及身體的新陳代謝， 都能充分獲得休息及滋養， 讓皮膚隨時保持水份及養份， 醒來時你自然會發現自己的臉蛋越來越小了!
6、呼吸
呼吸系統不但影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合， 許多人在睡著時， 無意識地用嘴巴呼吸， 久而久之會造成嘴巴中的舌頭前傾， 甚至影響咬合， 而且下巴也會不自覺變形， 因此， 要矯正自己的呼吸習慣， 讓鼻子充分主導呼吸狀態。
大臉貓是每一個女人的苦惱， 最煩別人說自己的臉大了， 其實臉大是福， 但是現在的MM都不這樣認為。 其實臉大的原因有很多種，比如說飲食習慣、咀嚼習慣，甚至笑容的姿勢都會造成自己的臉部比一般人的寬大。想要成為小臉美女其實並不難，只要大家平時注意生活習慣就可以的！
瘦臉小妙招
7、緊張感
相信每個人在約會前都會十足緊張，相當仔細地妝扮自己，約會時也會戰戰兢兢表現出自己的最佳狀態，像這樣緊張時腦內會自然分泌激素，所以偶爾有些緊張情緒未必不是一件好事呢。
8、臉頰肌肉鍛煉
臉部面積最大的部分當屬臉頰，因此如何讓臉頰緊實是小臉的功課之一，除了要注意臉部保養外，運動雙頰肌肉也是相當有用的，例如常常用吸管吸食飲料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等樂器，都也是相當好的臉頰肌肉鍛煉運動呢!
其實臉大的原因有很多種，比如說飲食習慣、咀嚼習慣，甚至笑容的姿勢都會造成自己的臉部比一般人的寬大。想要成為小臉美女其實並不難，只要大家平時注意生活習慣就可以的！
瘦臉小妙招
7、緊張感
相信每個人在約會前都會十足緊張，相當仔細地妝扮自己，約會時也會戰戰兢兢表現出自己的最佳狀態，像這樣緊張時腦內會自然分泌激素，所以偶爾有些緊張情緒未必不是一件好事呢。
8、臉頰肌肉鍛煉
臉部面積最大的部分當屬臉頰，因此如何讓臉頰緊實是小臉的功課之一，除了要注意臉部保養外，運動雙頰肌肉也是相當有用的，例如常常用吸管吸食飲料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等樂器，都也是相當好的臉頰肌肉鍛煉運動呢!
