當心壞習慣增加皺紋 專家支招去掉

女人們千方百計掩蓋的， 除了黑頭、痘痘、大毛孔之外， 還有一個便是讓人顯老的皺紋， 有的MM， 明明年紀不大， 但是頸紋、抬頭紋、眼紋、法令紋等各種皺紋讓你美肌失去了吸引力，

那麼避免皺紋， 有什麼日常壞習慣是要避免的呢?又有什麼方法去皺紋? 【更多皺紋知識， 請看這裡】

導致皺紋的幾個壞習慣：

1.低著頭洗髮

因為要避免洗髮液和水流進眼睛， 所以很多MM低著頭洗髮，

尤其是長頭髮的MM， 但是這正是訓練抬頭紋的的最好時機!所以， 如果避免抬頭紋， 洗頭的時候可以站直， 如果怕著水或洗髮液進入眼睛， 可以戴上泳鏡。

2.嚼口香糖

咀嚼口香糖可以運動面部肌肉， 但是如果咀嚼過多， 很容易會有法令紋， 有的人天生就有法令紋，

有的人則是過於豐富的表情加上肌膚老化形成法令紋， 所以， 不可以過分頻繁地咀嚼口香糖。

3.表情過於豐富

如果你是“表情姐”， 那麼還是建議你稍微收斂下吧， 因為下意識的經常皺眉， 容易形成“川字紋”， 而擠眉弄眼的話， 眼紋和幹紋很容易爬到你的臉上，

所以， 如果你要表現的話， 記得要有度。 同時， 如果過於大力地塗抹眼霜的話， 同樣會出現魚尾紋。

那麼有什麼方法可以清除皺紋呢?

1.按摩去皺紋

從下巴開始， 用大拇指和食指的指腹抓住下巴的肌膚， 然後輕輕地捏， 方向是從下至上， 第二步沿著嘴唇周圍，

用手指慢慢抓捏， 當到達眉頭部位的時候， 停留10秒鐘時間， 最後用中指的指腹輕輕按壓鼻翼兩邊， 促進血液迴圈。

2.做好防曬修復工作

缺水是造成皺紋的最大元兇， 如果想要預防和清除皺紋的話， 必須要鎖水補濕， 尤其是日曬之後， 肌膚再生需要28天的時間，

這段時間， 除了需要秘笈美白之外， 補水保濕也是非常重要的。

3.注意休息

眼睛疲勞的時候， 皺紋最容易找上門， 因為當眼睛乾澀， 就會不自覺地眨眼睛， 這樣無疑加重了眼部肌膚的負擔， 所以， 眼睛累的時候， 閉上眼休息一下， 或是滴眼藥水， 睡眠的時候可以使用發熱的眼罩，舒緩眼部疲勞。

4.橘子皮蜂蜜面膜

將一個橘子臉皮一起搗爛，然後進入一茶匙醫用酒精和一茶匙蜂蜜，攪拌均勻之後放入冰箱雪藏一個禮拜，然後拿出來使用，每次用之前首先潔面，然後把面膜塗抹在臉上，等待15分鐘之後清洗乾淨。

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睡眠的時候可以使用發熱的眼罩，舒緩眼部疲勞。

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