苗條的好身材是每個女人的追求， 怎麼才能瘦出迷人的苗條身材呢， 下面小編就給大家推薦4款減肥湯， 幫助大家實現願望。 大家不要小看下面的4款減肥湯， 瘦身效果非常驚人哦， 而且款款都是營養豐富， 非常的滋補呢!想要健康快速的瘦， 就來做下下麵的幾款減肥湯吧!
蘿蔔湯：紅白蘿蔔各250克(洗淨切塊)， 薑10克， 加水煮熟， 食鹽調味， 飲湯吃蘿蔔。
三皮飲：新鮮西瓜皮20克， 新鮮冬瓜皮20克， 新鮮黃瓜皮20克， 煎水加食鹽少許飲用。
赤小豆鯉魚湯：赤小豆150克， 鯉魚一塊(去內臟)， 加水適量煲湯， 食鹽調味服用。
雪羹湯：海蟄頭30克， 溫水泡發， 洗淨， 切碎;鮮荸薺15克， 洗淨去皮， 共放鍋內， 加水適量， 小火箭煮1小時， 一次或分次喝湯。
泥鰍豆腐羹：鮮豆腐100克， 活泥鰍250克， 玉米須(布包)30克。 將泥鰍放盆中養1-2天后， 取出與玉米須、豆腐共入沙鍋， 加水適量煎煮，
冬瓜皮蠶豆湯：冬瓜皮50克， 蠶豆60克， 清水三碗煎至一碗， 去渣飲用。
美味消脂湯
材料：黨參5錢、車前子3錢(用布包好)、澤瀉3錢、淮山4錢、山楂2錢、瘦肉8兩(不帶肥油的瘦肉)
做法：1、將全部材料以3 大碗水， 煮2~3 小時， 水滾後轉小火繼續燉。
2、燉好之後當中飯吃， 肉可吃， 這樣才會飽
注意：早晚還是可以維持正常飲食， 但不要吃太油膩， 也不要吃太多有澱粉類的東西， 如：飯、面、饅頭、麵包， 這樣效果會更明顯喔!
順氣減肥湯
材料：雞胸骨1 副、蛤蜊10兩、竹筍切塊1 斤、人參須25公克竹
做法：1 、先將雞骨燙過之後， 將血水及浮油撈乾淨
2 、將人參須、竹筍、雞骨一起放入鍋中， 燉到水開為止。
3 、最後放入蛤蜊、蛤蜊開口即可
注意：喝這些順氣減肥湯，
瘦小腹魚湯
材料：1、水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢(中藥行買的到)。
做法：1、鯽魚用油先煎過;
2、再和其它的配料放在鍋中加水， 加到淹滿材料為止， 燉2個鐘頭即可。
用法：此湯可當中晚餐食用。
功能：會有效的消化男生的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。
