想要一張巴掌臉真的那麼困難嗎?其實不是的， 只要你掌握對了方法， 巴掌臉完全可以輕鬆獲得。 想要知道是什麼神奇的方法嗎?下面就來看看吧， 你只要不時的伸伸舌頭， 就可以防止形成雙下巴， 或把舌頭用力頂牙齦， 這樣同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效哦， 堅持住你就能夠擁有巴掌臉啦。
1、把舌頭向裡面卷
把舌頭向裡面卷， 使舌尖能夠到達喉嚨的部位。 想要一張巴掌臉真的那麼困難嗎?其實不是的， 只要你掌握對了方法， 巴掌臉完全可以輕鬆獲得。 想要知道是什麼神奇的方法嗎?下面就來看看吧， 你只要不時的伸伸舌頭， 就可以防止形成雙下巴， 或把舌頭用力頂牙齦， 這樣同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效哦， 堅持住你就能夠擁有巴掌臉啦。
2、把舌頭卷起
把舌頭卷起， 使舌頭和嘴巴裡的每一個部分都能接觸 想要一張巴掌臉真的那麼困難嗎?其實不是的， 只要你掌握對了方法， 巴掌臉完全可以輕鬆獲得。 想要知道是什麼神奇的方法嗎?下面就來看看吧， 你只要不時的伸伸舌頭， 就可以防止形成雙下巴， 或把舌頭用力頂牙齦， 這樣同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效哦， 堅持住你就能夠擁有巴掌臉啦。
3、把嘴裡的唾液一點點吞下去
做完舌頭運動後把嘴裡的唾液一點點吞下去。 想要一張巴掌臉真的那麼困難嗎?其實不是的， 只要你掌握對了方法， 巴掌臉完全可以輕鬆獲得。 想要知道是什麼神奇的方法嗎?下面就來看看吧，
4、把舌頭伸到外邊
把舌頭伸到外邊， 儘量伸長， 使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎。
