想要瘦臉其實追重要的就是給臉做健美操， 所謂的面部皮膚健美操實際上就是對皮膚進行按摩。 他能夠促進皮膚的新陳代謝， 使皮膚潤澤、充滿活力。 屬於現代美容法之一， 所有人都可以適用， 快來和小編一起去瞭解一下吧。
1、要朝一個方向按摩。
因為面部肌肉是朝一個方向生長的， 所以按摩也要朝一個方向。 另外， 面部肌肉是從中心部分向外延伸的， 按摩也要從裡向外， 若來來回回按摩， 與肌肉的走向相反， 反而會導致皺紋的出現。
2、按摩的手法要輕。
按摩至皮膚微微發熱或有紅暈即可。
3、皮膚有感染、痤瘡時， 不要進行按摩， 以防感染擴散， 得不償失。 想要瘦臉其實追重要的就是給臉做健美操， 所謂的面部皮膚健美操實際上就是對皮膚進行按摩。 他能夠促進皮膚的新陳代謝， 使皮膚潤澤、充滿活力。 屬於現代美容法之一， 所有人都可以適用， 快來和小編一起去瞭解一下吧。
4、按摩時要先洗淨面部， 塗上按摩霜， 這樣既省力， 又滑潤。 按摩完後可用熱毛巾揩掉按摩霜， 這樣， 不僅會感到舒服， 還能進一步增強按摩效果。
5、按摩可自己或請他人進行， 但按摩前需將手洗得非常乾淨。
6、一般的面部按摩
這種按摩是運用雙手各種方式的撫摩力量，
面部按摩要注意下列幾點：
7、按摩的方向要與面部皺紋成直角。
按摩強調要順著肌肉的走向， 皺紋與肌肉走向成直角， 按摩時與皺紋成直角就是順著肌肉的走向。 也就是說， 若皺紋是橫向的， 就縱向按摩;若皺紋是豎向的， 就橫向按摩。
8、眼角、嘴角要予以特殊對待。
眼角、嘴角上的皺紋是以眼睛、嘴唇為中心， 呈放射狀的。 這是因為眼睛和嘴唇是被括約肌的環狀肌肉所包圍。 順著肌肉的方向， 從兩側按摩括約肌即可。 眼角最易出現皺紋， 又是十分顯眼的部位， 一定要特別小心， 按摩時千萬不要用力。
