指甲病
指甲病有很多種類型，而海綿狀傳染病是最常見的。指甲病會有指甲變色、下陷、損害等症狀。這種傳染病有80%的幾率會令腳指甲受感染。如果得到適當的治療，大多數受損的指甲能重新長成健康的指甲。
中醫學名 指甲病 英文名稱 nail disease 所屬科室 外科 - 傳染科 發病部位手指 主要症狀 指甲變色，指甲下陷，指甲損
徵兆症狀
指甲病會帶有以下的症狀：
指甲變色或出現斑點、疼痛、紅腫
指甲下陷，有拱紋或斷裂
指甲損害
有黑褐色的條紋
引發病因
指甲病會通過傳染、皮膚病、良性或惡性腫瘤和某些影響範圍大的疾病而引起。它們也可能因為自身原因而誘發。以下是最有可能引發指甲病的成因：
1.基因的取向
2.過分暴露于水、高溫和濕氣中
3.鞋子過緊
4.化學作用影響
5.糖尿病
6.皮膚病
7.腫瘤
8.過分修剪指甲
9.經常抓挖指甲旁邊的皮膚的習慣
10.土壤污染
11.人類免疫性缺陷病毒(HIV)，能引起愛滋病的病毒
所需營養
1.矽是頭髮、骨骼及指甲所需之物。
2. 維生素B添加核黃素(B2)、Bl2、葉酸缺乏維生素B，易使指甲脆弱。
3.啤酒酵母富含蛋白質。
4.鈣及鎂及維生素D；它們是指甲生長所必需的營養元素。
5.維生素C；倒刺及指甲四周的組織發炎與缺乏維生素c有關。
6.蛋白質氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。
7.維生素A
8.鐵質；缺鐵會造成湯匙指甲和縱向突脊[2]
指甲斷病
1、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的(嚴重心臟感染)心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。2、 指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液迴圈問題。
3、 指甲脆、軟易磨損，缺乏營養，可能顯示甲狀腺機能亢進。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲，均是缺乏維生素B12或貧血的徵兆。(若手接觸清潔劑、過敏物，指甲也可能變黑或變灰)
5、 指甲呈深藍色顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。
6、 指甲尖端內陷表示心、肝或呼吸系統有異常問題。
7、 除局部真菌感染外，綠指甲渴顯示體內細菌感染。
8、 指甲半白，且指尖黑點，可暗示腎臟病。
9、 甲床出現孤立的綠色條紋，特別匙膚色較白擇，是皮膚癌的一個標準。
10、 串珠狀指甲(表面不平)是風濕性關節炎的徵兆。
11、 指甲延伸到指尖並向下彎曲是肺部損傷的徵兆，如肺氣腫、石棉肺。12、 易斷碎、裂痕、剝落，表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。
13、 指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸系統疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種症狀有遺傳的可能。
14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性☆禁☆感染。
15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂器，表示有部分或全部毛髮脫落的傾向。
16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬;需要補充VC，葉酸，蛋白質。
17、 甲床周圍皮膚變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結締組織疾病，如狼瘡。
18、 指甲上出現直立或水準狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營養吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。水準脊由於過重的精神壓力或體力壓力造成。指甲突脊交錯，表示有形成關節炎的傾向。
19、 厚甲暗示著循環系統功能低下，血液迴圈不暢，甲狀腺疾病。
20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚徵兆。
21、 兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血症。
22、 指甲寬方暗示內分泌異常。
23、 白線表示可能有心臟疾病、高燒、砷中毒。
24、 指甲出現橫向白色條紋表示可能有肝病。
25、 如果指根的白色半月形區域變紅，表示心臟問題，若變灰青，表示重金屬中毒或肺部病變。
26、 白指甲意味著有肝或腎病和/或貧血。
27、 白指甲伴近指尖處呈粉紅色，是肝硬化的跡象。
28、 黃指甲在其他症狀出現前出現，即可能意味著某些體內疾病，如淋巴、呼吸系統病變、糖尿病、肝病
營養治療
1、高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的。如穀物、豆類、燕麥、堅果和植物籽。對於血中膽固醇含量正常者，蛋黃是蛋白質的良好來源。
2、飲食中應有新鮮水果和蔬菜，以提供必需維生素、礦物質和酶。
3、吃富含硫和矽的食物，如硬花甘藍、魚類、洋蔥、海菜。同時也要吃富含維生素H的食物，如啤酒酵母、大豆粉、全穀物。
4、為了恢復指甲的顏色和結構，用蜂蜜、鱷梨油、蛋黃、微量鹽以均衡的比例做成混合物，塗在指甲的角質層上半小時，然後洗去。每天重複，大約兩周後，指甲會有所改變。
5、喝大量的水。機體缺水時指甲易斷裂。
6、每天飲用鮮胡蘿蔔汁，它富含鈣、磷，有助於增加指甲硬度。
7、適量食用柑橘類水果、葡萄。過量食用導致蛋白質和鈣平衡失調，對健康指甲產生負面影響。
8、飲食中應有富含必需脂肪酸的蜂蜜，富含氧化矽、鋅、B 族維生素的海帶，可促進指甲變硬。
營養食譜
荷包鯽魚
[ 用料 ] 活鯽魚 250 克，瘦豬肉 75 克，雪裡紅 25 克，冬筍 15 克，調料適量。
[ 製作 ] ① 將瘦肉切成小丁；一半冬筍切成小丁；另一半切成薄片；雪裡紅切成小段。
② 然後將瘦肉丁、筍丁和少許白糖、醬油及料酒調成肉餡，塞進鯽魚肚子內，並在鯽魚身上切成十字花紋。旺火煎魚，煎成深黃色時取出
控油。
③ 將鍋內加少許植物油燒熱，下蔥、薑煸炒，隨即把炸好的魚放入，加入料酒、白糖、雪裡紅、筍片、生豬肉丁、精鹽及少許清水，在旺火上燒開，灑上豬油，移在微火上煨烤，待魚熟湯少時，把魚撈出裝在魚盤上，再將調好的團粉汁澆在魚身上，即可食用。
