臉上長痘確實是很煩惱的一件事情， 有的選擇用化妝來掩蓋， 這樣真的對嗎?你應該先瞭解並確定你長痘的原因， 然後選擇對症下藥， 才能更好地除痘， 一起來看看吧!
首先長痘的原因有很多種， 所以想要祛痘， 分清長痘的原因就是第一步， 針對不同的情況制定不同的方法才能讓痘痘離你而去。
原因：塵蟎髒汙
蟎蟲
塵蟎跟髒汙可能堆積在床褥、枕頭、傢俱等地方，
所以妹子們要注意衛生， 枕頭被套經常換洗， 傢俱也要拭擦打掃。 還有化妝的工具也要定期清洗。
原因：化妝品刺激
化妝品刺激
化妝可能是妹子們經常會做的事， 但選擇化妝品一定要慎重， 有些劣質產品會刺激皮膚， 同時難以卸載進而引發痘痘。 另外， 就算是用品質好的化妝品， 也要做好徹底卸不然化妝品堵塞毛孔也會引發痘痘。
購買選用化妝品要慎重， 通過正規管道會更安全。
原因：內分泌失調
內分泌失調
長痘痘很多時候都是與內分泌失調離不開的， 當人體的雄性激素分泌過多的時候， 就會引起我們皮膚皮脂腺的過度活躍， 導致油脂分泌越來越旺盛， 為痘痘的產生創造了條件。
造成內分泌失調有很多因素， 有可能是睡眠不足， 有可能是飲食不健康， 想要改善這方面， 要保證充足的睡眠， 健康的飲食， 同時要加強鍛煉。
原因：清潔過度
清潔過度
臉上一有油光就覺得不舒服， 拼命使用清潔效果強的潔面產品同時還頻繁的去角質， 造成過度清潔， 讓肌膚水油失衡， 皮膚更容易長痘痘。
所以要避免清潔過度， 根據自己的膚況選擇適合自己的潔面產品， 不是超級大油田的話， 其實溫和型的產品就足夠了， 而且洗臉次數也不要太過頻繁。
總而言之， 若想要擺脫青春痘的困惑， 必須先瞭解其長痘的最根本原因， 從基本的入手， 漸漸養成良好的習慣， 這樣痘痘就會慢慢遠離你啦!
