【歌手姚貝娜病逝】因乳腺癌去世的明星盤點 女性如何防止乳腺癌關愛自己

伊秀美體訊 1月16日，今天下午歌手姚貝娜病逝，年僅33歲，這樣的英年早逝讓人傷痛惋惜。近年來乳腺癌女性的健康殺手，因乳腺癌去世的明星也不少，女人如何防止乳腺癌關愛自己呢?歌手姚貝娜病逝應該給那些不關心自己健康的年輕女士提個醒，何況因乳腺癌去世的明星就有"林黛玉"陳曉旭、蔡琴、阿桑、奧黛麗·赫本等名人，女人關心自己沒錯。

1、乳腺癌是高發癌症，女性必須要注意自己乳☆禁☆房的動態，需要做常規檢查，堅持體檢，不要嫌麻煩，怕麻煩，女性最好能夠半年小體檢一次，一年大體檢一次，以便清楚自己的身體狀況，早發現早治療。

2、良好的飲食習慣，不要吃過於油膩的食品，如油炸食品、膨化食品、隔夜的食品，不要迷戀煙酒、醃制食物、路邊燒烤等。

3、不要高齡產子，晚育不是要你當高齡孕婦，最好不要將生育寶寶延遲到30歲以後，這將大大增加患有乳腺癌的幾率。