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男生怎麼保養臉部皮膚 還你一個乾淨清爽的臉

"男人何須置鏡"的時代過去了, 即使他不置辦, 我們也會督促他。 現如今, 一個男人沒有像樣的頭面, 如何出來混事?男色時代已然鏗鏘而至,
只可惜調查資料很有些不好看:四個男人中就有一個皮膚油光光, 而這一個還有三分之一的可能不到35歲。 那麼那些因素會影響我們的面部皮膚, 又該如何保養呢?
方法/步驟
1.荷爾蒙的作用
男性皮膚一般偏向油性, PH值約為4.5~6.0, 由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌,
所以油脂及汗水分泌比較多。 當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔, 皮膚上就會冒出暗瘡。 而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理, 就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。
拯救提議:
對於男士來說, 護膚最重要的環節就是保持清潔。 加強皮膚保養, 他至少需要擁有:洗面乳、護膚品、面膜。 這些護膚用品除了能清潔面部, 還能給皮膚提供合適的養分。
不過不可用鹼性太強的清潔劑, 否則只會刺激更多的油脂分泌, 宜選擇溫和的潔面乳。
2.打理鬍鬚
刀片與皮膚的親密接觸, 多多少少對皮膚是個刺激。 經常刮鬍鬚, 會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新, 加快皮膚的新陳代謝, 導致皮膚發生鬆弛。
拯救提議:
在使用刀片濕式刮須時, 先將臉洗淨, 以防細菌侵入, 之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。 剃須時選用質地溫和的剃須膏, 以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。 剃須後一定要用護膚品來調理、鎮靜緊張的肌膚, 使其恢復生機、充滿活力。

3.不屑于皮膚護理

不少男人認為皮膚護理是女性的專利, 男人最好陽剛一些, 用不著護理皮膚。 於是乾燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

拯救提議:

有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士, 要避免吃油膩及煎炸的食物, 辛辣食物也要遠離。 多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性, 如青椒、花椰菜、番茄、木瓜、柳丁、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

4.生活方式不良

抽煙、熬夜、各種酒肉應酬, 飲食無規律, 都可能導致身體內分泌紊亂, 皮膚也受到影響。 經常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青, 黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。
拯救提議:
而今男士美容已成氣候。
定期做一做面膜進行徹底清潔、按摩皮膚, 可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落, 促進面部血液迴圈, 改善皮膚的呼吸, 利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養, 提高皮膚深層細胞的活力, 從而使皮膚光澤而有彈性。

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