曬黑的皮膚怎麼才能變白

曬黑的皮膚怎麼變白?皮膚曬後會變黑， 是因為紫外線照射皮膚， 產生

使皮膚變白的食療法

1.冬瓜黃酒膏擦拭法

取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼後放進冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時後除去,用後一月後皮膚明顯變白!!!

2.瓜子蛋青內服法

取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!

試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變!

外用調理篇

1、綠豆面膜

綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面， 每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉， 幹後洗淨。 療程約十四天。 療程之後每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。 上藥共研細末， 用四分之一蛋白攪拌調成稀膏， 每日睡前先用溫水洗面， 再用此膏薄薄地敷在臉上一層， 等幹後洗去， 效果很不錯。

3、美白膏

甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。 研極細末， 每晚以蛋白調敷臉上， 隔天早上以溫水擦去。

4、銀耳面膜

銀耳(白木耳)、黃耆、白芷、玉竹各五十克， 共研細末， 每晚取藥末五克， 調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，

等幹後洗去。 銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚， 茯苓能除面斑， 美白。

5、平瘡膜

黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體， 用麵粉調成糊狀敷面， 或用蛋白調勻後敷臉。 每週二次， 每次二十分鐘。 此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。

6、除了以上藥用面膜之外， 還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜， 這樣不僅方便、副作用少， 且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。

絲瓜汁面膜

將絲瓜洗淨， 刮去蠟質外皮後， 榨汁後過濾， 加上麵粉調勻敷臉， 幹後洗淨即可。 絲瓜含有多種維生素， 有較強的漂白效果， 可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚， 而使皮膚細膩潔白。

檸檬汁面膜

一般市面上常用這種面膜， 雖然含有豐富維生素C，

漂白效果較佳， 但因酸性較強， 使用時一定要注意稀釋， 一倍的水後再加麵粉調敷， 且要先敷於手肘內側皮膚處， 等十五分鐘後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。

秋日美白的生活秘訣

除了以上的治療和調理之外， 並應儘量減少曬太陽， 即使陰天也要注意防曬工夫， 因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

可多吃豐富維生素C的蔬果， 如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。 熱是促進黑色素形成的最重要因素， 所以感光能力強的食物， 如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃。

使用無香料化妝品及面霜， 且卸妝必須徹底地清洗乾淨。 另可配合使用臉部穴位按摩， 以活化皮膚減少色素沉澱。 保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜，

皆是保持潔白皮膚的方法。

若想好好根除色素沉澱及斑點， 必要時可以配合藥物的治療， 也可選擇針灸、溫和的食療及中藥來改善， 最後更需要耐心和醫生配合， 使自己趕快恢復白淨的肌膚， 脫胎成白雪公主般的美麗!

面部提升除皺也是一種效果比較好的除皺方法， 通過面部提升除皺可以讓面部的皺紋消失的更加徹底， 同時面部提升除皺也可以提升面部整體的氣質， 下面我們就一起來瞭解一下面部提升除皺吧。

1、面部提升除皺之額部彈性面部提升術：

這種面部提升除皺是解決前額皺紋與鬆弛現象的提升除皺術。 額部彈性面部提升除皺操作時按設計線切開額部正中皮膚達帽狀腱膜下，

額部彈性面部提升術用特製的平板分離器于此層向前分離 , 直達眉上部及鼻根部 , 面部提升除皺再用特製的小尖拉鉤刀切額肌、皺眉肌、降眉肌、邊剝邊鐳射止血， 額部彈性面部提升術沿 SMAS 筋膜下向前用特製器械銳性分離， 直至鼻根部， 解決鼻根部皺紋(川字紋)問題， 然後用人工韌帶提升固定骨膜或顳淺筋膜上。

2、面部提升除皺之顳部彈性面部提升術：

這種面部提升除皺在太陽穴兩邊的頭髮裡隱蔽操作， 顳部彈性面部提升除皺術用以解決眼角放射狀的魚尾紋， 提升眼角下垂， 眉角下垂， 面頰下垂。 改善鼻唇溝現象， 解決嘴角下垂現象， 一舉多得。 顳部彈性面部提升除皺是最常規的提升除皺術，

約占該手術的 90% 以上， 面部提升除皺疼痛小， 顳部彈性面部提升術後面部不腫脹， 不影響正常的工作和學習， 面部上提效果好， 做顳部彈性面部提升除皺者看似普遍年輕6 ～ 10歲。

3、面部提升除皺之額、顳部懸吊面部提升術：

這種面部提升除皺一般針對除了面部下垂以外、前額也需要大面積提升者。 額、顳部懸吊面部提升術多適宜35 ～ 45歲的中年人。 額、顳部懸吊面部提升除皺後整體感覺似年輕10歲左右。