最佳的減肥方法，
對於不同的人有不同的看法，
就如一千個讀者有一千個哈姆雷特一樣，
不同體質的人對於最有效減肥藥排行榜都會各持己見。
最佳的減肥方法我們不敢絕對的支持哪一種，
但是針對這個問題女人味還是做出了一定的努力的，
我們結合大眾的意見綜合整理出下面的幾種總結了一下幾種最佳的減肥方法，
希望在減肥的道路上一路陪你，
不讓大家失望。
最佳的減肥方法：“減肥油” 減肥最主要是減少油脂食物的攝入，
這是大家都耳熟能詳的事情，
但是日常飲食中我們又總是不可避免的由於炒菜而吃大量的油脂。
於是韓國21天減肥法的“減肥油”就應運而生。
據稱，
由韓國第一制糖企業推出的這種新概念食用油，
與傳統食用油有著很大不同：後者所含有的甘油三酯很容易被人體小腸吸收，
然後以脂肪的形態進入血液；而“減肥油”裡所含的卻是甘油二酯，
它不會被人體吸收並轉換為脂肪，
而是隨著食物殘渣被排出體外。
關於這種“減肥油”的效果，
據在日本進行的臨床試驗顯示，
如果肥胖者連續食用3個月，
就會減掉2公斤左右的體重。
雖然“減肥油”比普通食用油貴3。
8倍左右，
但它目前已引起了速食麵和速食等食用油使用較多的生產企業的注意。
有人預測，
也許不久以後，
在韓國就會出現“減肥速食麵”、“減肥速食”等諸多用“減肥油”生產的食品。
最佳的減肥方：感冒減肥法 (www.readlady.cOM 女人味女性網減肥瘦身 請不要刪除減肥瘦身連結)還有一種大家會覺得不可思議的方法那就是“感冒減肥法”。
雖然怎樣瘦腿最快最有效中沒有提到過這一點，
但是實踐證明還是有一定效果的。
因為它是通過感冒來是自己的胃口減小，
從而達到攝入食物量減小的目的。
不過說句實話，
這種減肥方法還是有一定的風險，
畢竟有損健康。
最佳的減肥方法：注射二氧化碳減肥 減肥很多時候貴在有耐心能夠堅持到最後。
但是很多女性在這方面有所欠缺，
所以對於懶人來說減肥手術無疑是一條捷徑。
韓國醫院皮膚科目前最熱門的減肥方法是“減肥注射”，
主要是通過向人體需要減肥的部位注射二氧化碳氣體，
達到分解脂肪的目的，
雖然價格不菲，
其安全性也受到一定的質疑，
但由於效果非常明顯，
還是讓很多女性趨之若鶩。
當然通過外界的手段成功減肥後能不能一直維持完美的身材還是需要注意吃什麼減肥的，
隨時保持警惕心。
最佳的減肥方法：胃部放鹽水球 韓國減肥手術中還有另外一種比較熱門的，
它是引進於其他國家的“水氣球”減肥法：通過在患者胃部放入裝有生理鹽水的氣球，
讓人總有一種飽腹感，
達到變相“縮胃”的目的。
韓國醫生指出，
這種減肥法來自美國，
其效果與切除一部分胃的減肥手術相似，
但手術時不用全身麻醉，
風險相對較小。
採用這種方法就不用刻意的學習很多局部的減肥比如說腰部減肥方法，
因為這種縮小胃的方法基本上來說是比較全方位的。
最佳的減肥方法：“豆漿餅”
雖然減肥手術是捷徑，
但也並不是大家都愛走的，
