讓皮膚有氧 一掃晦暗

知道嗎， 氧氣攸關臉色好壞， 皮膚有氧才能力有彈性;而高壓氧， 活氧吧也逐漸在美容沙龍裡流行起來， 想知道氧氣跟皮膚有合關係嗎？請看專家解釋！

在我們的生活環境裡， 空氣中含有20 ％的氧氣， 水中的含量則超過90 ％ ;一個健康的人， 每天24小時約呼吸26000公升的氧氣。 一個人可以超過一星期不吃東西， 好幾天不喝水， 但沒有氧氣則很難活上5分鐘， 可見氧氣有多重要。 寶潔公司大中華區經理侯天姿說明，

細胞就像工廠， 氧氣則如電力般， 讓生產線有動力可以工作， 製造出蛋白質， 提供給細胞養分;而血紅素則負責將氧氣輸送至細胞， 細胞代謝後則產生二氧化碳再排出去。

氧氣讓皮膚細胞有活力

氧不但是生命延續的必須物質， 更對皮膚非常重要。

代理紐約個性品牌的複合性專櫃NYB品牌經理王心平解釋， 氧可以幫助細胞核分裂以產生新的皮膚細胞， 因此是表皮細胞更新過程中不可或缺的因素之一。 當女性在20歲時， 皮膚的含氧量正處於巔峰期， 這時候非常細緻， 有彈性。 但是巔峰之後就開始走下坡， 到了30歲， 皮膚的含氧量已經減少了約25 ％ ， 這是因為血管會因老化而慢慢萎縮， 輸送至皮膚細胞的氧氣也逐漸減少， 皮膚細胞的分裂再生功能自然受到影響， 造成新陳代謝變差， 皮膚變得粗糙無光澤。

弘光技術學院講師牛爾表示， 身體對氧氣的利用是現吸現用， 它有助燃的功用， 透過血液將氧氣輸送到各細胞， 並供給細胞能量， 讓細胞開始作用。 除了年齡的因素之外，

空氣污染， 抽煙， 壓力， 情緒等都會造成缺氧， 缺氧的血液顏色通常較深， 所以當皮膚缺氧時， 最直接的表現就是臉色不佳， 黑眼圈和紫嘴唇讓人看起來氣色很糟， 長期累積則會開始鬆弛老化。 另外， 頭皮也是皮膚的一部分， 同樣也會發生缺氧狀況， 頭皮缺氧會造成緊繃， 也會影響養分的傳輸， 久而久之會造成落髮。 在健康方面， 老虎牙子營養師張坤玉說， 氧氣可以增加身體的免疫力， 還可調整荷爾蒙， 不過藉由呼吸已吸入大量氧氣， 身體其實不缺氧， 但大部分都未經利用而再排出去， 所以如何增加身體對氧的利用率是非常重要的事。