各種民間流傳的美容偏方在網路上肆意流行了好一陣子， 每個方法都說得那麼動聽， 一時間真假難辨。 海報Girl裡肯定也有不少“小白鼠”呢，
1. 過期牛奶的護膚功效更強？
變質優酪乳也是護膚一寶呢！最早發現過期牛奶可以護膚的是埃及豔後，
如此看來， 全脂的牛奶護膚效果比脫脂奶更好。 不過要注意的是， 過期的牛奶如乳酸不會結塊， 沒有效果。 那奶粉浸泡是不是也有同樣的效果呢?事實是， 奶粉的成份經過乾燥之後， 無法保持新鮮度， 乳酸菌也比較少， 所以護膚效果不如鮮奶明顯。
達人體驗：左半邊臉用過期牛奶來敷， 右半邊用新鮮牛奶， 使用了兩次後， 肌膚都有變光滑細嫩，
2. 遠離黑色食物， 它會“染黑”你的肌膚？
有些人怕變黑就對黑色食物敬而遠之， 最先蒙受冤枉的就是醬油。 其實大可不必有這樣的疑慮， 並沒有任何證據顯示醬油會讓肌膚變黑。 膚色的黑或白決定于體內的麥拉寧色素多少及分佈形態。
甚至在日本， 以黑茶與黑糖為原料的良藥因治癒了當年允恭天皇長久以來的頑症， 而大受日本人歡迎， 被視為“不朽的食物”。 現代營養學認為“黑色食品”不但營養豐富， 而且有顯著的抗老化的美容功效， 是真正的美容聖品呢！
達人點評：從小到到大吃了這麼多年醬油和黑芝麻糊， 皮膚可是越來越白呢！而且以前還用含黑芝麻的洗髮水來保養頭髮， 效果還是很不錯的。
3. 阿司匹林是很好的美白產品？
網上盛傳用阿司匹林製作美白麵膜的方法是：把5~6片阿司匹林藥片撚成細粉末後加清水調和均勻， 用化妝棉蘸該溶液擦在臉上，
20~30分鐘後沖洗乾淨即可。
一些看似有理的解釋很能“忽悠”人--阿司匹林的活性成分是乙醯水楊酸， 很多美白化妝品中都含有水楊酸這個成分， 所以不妨一試。 沒錯， 阿司匹林確實含有乙醯水楊酸， 但它是水溶成分，
達人點評：女人只要一聽到能夠美白， 就常失去理性。 美白是一個長期而艱巨的任務， 豈是DIY藥物面膜就能達成？正確美白+防曬才是改變膚色的可行之路。
5. 在真絲枕套上仰睡是最好的美容覺？
仰睡真的會防止皺紋生長麼?沒錯，美國著名皮膚學專家Dr. Karen Burke表示，理論上而言側睡或趴著睡容易壓迫面部，肌膚會更容易產生皺褶，時間一久皺紋也就無可避免了，而且對心臟也不好。真絲的寢具不會壓緊肌膚，是比較理想的選擇，注意枕頭的高度以立起來一拳高最適宜。
但長皺紋的最主要原因還是皮膚膠原纖維的流失，睡姿的影響微乎其微。如果平時沒有仰睡的習慣，不需要因為怕長皺紋而刻意勉強自己，影響了睡眠品質就划不來了。
達人體驗：喜歡側睡的習慣已經難以改變了，不過還是換上了真絲枕套，剛剛3天自然看不出對皺紋的影響，但觸感確實比較舒服，就是容易粘頭髮。
6. 痔瘡膏可以祛除眼袋？
痔瘡膏一度風靡網路美容論壇，成了祛除眼袋的一大法寶。這種說法的“科學依據”是--痔瘡膏中的麝香能夠增強毛細血管的通透性，三七能活血減輕水腫，五倍子則有抗菌效果，所以用痔瘡膏祛除眼袋能夠“站得住腳”。
但事實是，痔瘡膏雖具有一定的消腫化瘀作用，但含的麝香成分有很大的刺激性，可能會通過皮膚滲透進入人體，對身體造成不良影響。假若痔瘡膏不慎進入眼內，還會破壞角膜，存在健康隱患。所以用痔瘡膏祛除眼袋根本不科學。
達人點評：祛眼袋最好的辦法還要依靠充足的睡眠，以及能夠改善眼部血液循壞的眼霜，對於一些天生的頑固性眼袋，甚至需要手術的支援。眼部肌膚很脆弱，請不要輕易當“小白鼠”。
7. 用牙膏治痘痘，經濟又高效？
除非你手邊除了牙膏啥東西都沒有了，可以暫時用它治療。之所以看上去有效果，是因為牙膏的殺菌和冷卻成分能減少患處的不適感，牙膏美白成分中所含的雙氧水能幫助減輕痘痘紅腫、發炎現象，但是雙氧水也有一定的刺激作用，很可能引起肌膚過敏，反而得不償失。所以出現了痘痘苦惱，還是應該調節身體雄性激素的分泌，再配合專用的祛痘產品才是安全又有效的解決辦法。
達人體驗：在冒出來的痘痘上塗了一次牙膏，雖沒有感到刺痛，但隔天並沒有發覺有明顯改變，按下痘痘還是又疼又腫，便沒有信心繼續嘗試下去了。
8. 草莓不僅美味，還可以拿來美白牙齒？
草莓中含鞣花酸，而它有抑制酪氨酸酶(黑色素形成的關鍵酶)過剩的作用，能減緩黑色素的擴散作用，從而美白皮膚的效果。因為有了鞣花酸，所以草莓才可以這麼鮮豔欲滴，LANCOME、巴黎歐萊雅、羽西等也都將這種成分添加到了美白產品中。
此外，草莓中富含的維生素C，也是天然的美白聖品。用草莓正確美白牙齒的做法是：先將1個草莓搗成漿糊裝，再混入1勺發酵粉，之後用牙刷將其塗在牙齒上，固定3、4分鐘後用清水沖淨，牙齒就能又白又亮！
達人體驗：雖然它的效果不能和漂白牙齒相提並論，但確實讓牙齒看起來更光亮。因為含有酵母粉，還要在牙齒上固定一會，所以等待的時間顯得很漫長。
9. 避孕藥和啤酒都是美髮良方？
將避孕藥磨碎後摻入洗髮水中調和均勻，然後塗抹到頭髮上，就能達到快速健發、強發的效果。事實真是這樣麼？皮膚科醫生認為，避孕藥含有雌性激素，短期使用可能會刺激毛囊，加快新陳代謝，達成“頭髮黑亮柔順”，但長期在頭部皮膚上大面積使用激素類藥品，就會打破人體的自然平衡，反而有引起頭部皮膚萎縮的危險。
至於啤酒，則真的對頭髮有一定益處。上海仁愛醫院主治醫師明慧告訴我們，啤酒是弱酸性的，能中和鹼性的洗護產品，而且它含有豐富的維生素B群和少量的酒精，具有滋養殺菌作用。但是這種效果並非特別明顯，啤酒中的很多影響成分都是通過腸道來吸收，直接用在頭皮上成效並不大。現在的洗髮產品有些都是弱酸性的，含有啤酒成分的洗髮水並不少見，所以用自己在家啤酒洗髮沒有太大必要。
達人體驗：小時候常用的蜂花牌洗髮水就有啤酒洗髮香波，這次將啤酒和水以1：3的比例混合自製洗髮水，然後放置30分鐘左右讓酒精有所揮發，使其對頭皮的刺激降到最低。連續用了3次後，發現頭髮稍微變柔順，但是沒發現生髮或長髮效果。
10. 想消除橘皮組織就要遠離碳酸飲料？
經常聽人說，要消除橘皮組織就得遠離碳酸飲料。但美國紐約皮膚科醫師Patricia Wexler對此持有不同的看法：“碳酸飲料可能會導致身體水腫的狀態，但絕不是橘皮組織。”橘皮是皮下組織堆積的層面不平整造成的，跟碳酸飲料沒有直接關係。
一般女生的皮下脂肪都是線狀的堆積，所以某個地方肥就會一塊隆起來，看上去就會凹凸不平。不過即便沒有直接關係，女性為了保持身材也不能放開了喝。橘皮組織皮膚多出現在常坐不動且缺乏運動的上班族與學生族身上，要消除這種橘皮組織，需要使用一些緊致肌膚與去角質的美體產品，並配合積極的運動。
達人體驗：對碳酸飲料一直都採取敬而遠之的態度，自身的橘皮組織是體重忽高忽低、缺乏運動形成的。曾經使用過一些植物成分的纖體產品，效果很令人滿意。
5. 在真絲枕套上仰睡是最好的美容覺？
仰睡真的會防止皺紋生長麼?沒錯，美國著名皮膚學專家Dr. Karen Burke表示，理論上而言側睡或趴著睡容易壓迫面部，肌膚會更容易產生皺褶，時間一久皺紋也就無可避免了，而且對心臟也不好。真絲的寢具不會壓緊肌膚，是比較理想的選擇，注意枕頭的高度以立起來一拳高最適宜。
但長皺紋的最主要原因還是皮膚膠原纖維的流失，睡姿的影響微乎其微。如果平時沒有仰睡的習慣，不需要因為怕長皺紋而刻意勉強自己，影響了睡眠品質就划不來了。
達人體驗：喜歡側睡的習慣已經難以改變了，不過還是換上了真絲枕套，剛剛3天自然看不出對皺紋的影響，但觸感確實比較舒服，就是容易粘頭髮。
6. 痔瘡膏可以祛除眼袋？
痔瘡膏一度風靡網路美容論壇，成了祛除眼袋的一大法寶。這種說法的“科學依據”是--痔瘡膏中的麝香能夠增強毛細血管的通透性，三七能活血減輕水腫，五倍子則有抗菌效果，所以用痔瘡膏祛除眼袋能夠“站得住腳”。
但事實是，痔瘡膏雖具有一定的消腫化瘀作用，但含的麝香成分有很大的刺激性，可能會通過皮膚滲透進入人體，對身體造成不良影響。假若痔瘡膏不慎進入眼內，還會破壞角膜，存在健康隱患。所以用痔瘡膏祛除眼袋根本不科學。
達人點評：祛眼袋最好的辦法還要依靠充足的睡眠，以及能夠改善眼部血液循壞的眼霜，對於一些天生的頑固性眼袋，甚至需要手術的支援。眼部肌膚很脆弱，請不要輕易當“小白鼠”。
7. 用牙膏治痘痘，經濟又高效？
除非你手邊除了牙膏啥東西都沒有了，可以暫時用它治療。之所以看上去有效果，是因為牙膏的殺菌和冷卻成分能減少患處的不適感，牙膏美白成分中所含的雙氧水能幫助減輕痘痘紅腫、發炎現象，但是雙氧水也有一定的刺激作用，很可能引起肌膚過敏，反而得不償失。所以出現了痘痘苦惱，還是應該調節身體雄性激素的分泌，再配合專用的祛痘產品才是安全又有效的解決辦法。
達人體驗：在冒出來的痘痘上塗了一次牙膏，雖沒有感到刺痛，但隔天並沒有發覺有明顯改變，按下痘痘還是又疼又腫，便沒有信心繼續嘗試下去了。
8. 草莓不僅美味，還可以拿來美白牙齒？
草莓中含鞣花酸，而它有抑制酪氨酸酶(黑色素形成的關鍵酶)過剩的作用，能減緩黑色素的擴散作用，從而美白皮膚的效果。因為有了鞣花酸，所以草莓才可以這麼鮮豔欲滴，LANCOME、巴黎歐萊雅、羽西等也都將這種成分添加到了美白產品中。
此外，草莓中富含的維生素C，也是天然的美白聖品。用草莓正確美白牙齒的做法是：先將1個草莓搗成漿糊裝，再混入1勺發酵粉，之後用牙刷將其塗在牙齒上，固定3、4分鐘後用清水沖淨，牙齒就能又白又亮！
達人體驗：雖然它的效果不能和漂白牙齒相提並論，但確實讓牙齒看起來更光亮。因為含有酵母粉，還要在牙齒上固定一會，所以等待的時間顯得很漫長。
9. 避孕藥和啤酒都是美髮良方？
將避孕藥磨碎後摻入洗髮水中調和均勻，然後塗抹到頭髮上，就能達到快速健發、強發的效果。事實真是這樣麼？皮膚科醫生認為，避孕藥含有雌性激素，短期使用可能會刺激毛囊，加快新陳代謝，達成“頭髮黑亮柔順”，但長期在頭部皮膚上大面積使用激素類藥品，就會打破人體的自然平衡，反而有引起頭部皮膚萎縮的危險。
至於啤酒，則真的對頭髮有一定益處。上海仁愛醫院主治醫師明慧告訴我們，啤酒是弱酸性的，能中和鹼性的洗護產品，而且它含有豐富的維生素B群和少量的酒精，具有滋養殺菌作用。但是這種效果並非特別明顯，啤酒中的很多影響成分都是通過腸道來吸收，直接用在頭皮上成效並不大。現在的洗髮產品有些都是弱酸性的，含有啤酒成分的洗髮水並不少見，所以用自己在家啤酒洗髮沒有太大必要。
達人體驗：小時候常用的蜂花牌洗髮水就有啤酒洗髮香波，這次將啤酒和水以1：3的比例混合自製洗髮水，然後放置30分鐘左右讓酒精有所揮發，使其對頭皮的刺激降到最低。連續用了3次後，發現頭髮稍微變柔順，但是沒發現生髮或長髮效果。
10. 想消除橘皮組織就要遠離碳酸飲料？
經常聽人說，要消除橘皮組織就得遠離碳酸飲料。但美國紐約皮膚科醫師Patricia Wexler對此持有不同的看法：“碳酸飲料可能會導致身體水腫的狀態，但絕不是橘皮組織。”橘皮是皮下組織堆積的層面不平整造成的，跟碳酸飲料沒有直接關係。
一般女生的皮下脂肪都是線狀的堆積，所以某個地方肥就會一塊隆起來，看上去就會凹凸不平。不過即便沒有直接關係，女性為了保持身材也不能放開了喝。橘皮組織皮膚多出現在常坐不動且缺乏運動的上班族與學生族身上，要消除這種橘皮組織，需要使用一些緊致肌膚與去角質的美體產品，並配合積極的運動。
達人體驗：對碳酸飲料一直都採取敬而遠之的態度，自身的橘皮組織是體重忽高忽低、缺乏運動形成的。曾經使用過一些植物成分的纖體產品，效果很令人滿意。
