趁週末行肌膚排毒淨化術

當痘痘開始冒不停、過敏也越來越頻繁， 怎麼保養卻都沒效， 說不定體內的「毒」再作祟！這時候， 不妨利用周休進行「排毒術」， 不但較有時間實行繁瑣的美容法， 沒有工作壓力的羈絆， 更能以放鬆的身心， 把壓力、作息失調造成的毒素通通逼出。

Saturday排毒重點：代謝 
繁複淨化手續， 就趁土曜日悠閒進行。 好好放鬆一天后， 星期六就是加強代謝力的最佳時機！早上一杯排毒水， 把體質調整到最佳狀態，

再利用「有氧運動」灌注細胞新鮮氧氣， 推動血液流速， 廢物自然代謝的更快， 夜晚再利用深層清潔面膜把臉上廢物吸光光。  
週六代謝力提升
point 
1.進行至少30分鐘有氧運動， 心跳頻率才能提升 
2.早上喝杯排毒水， 並攝取大量蔬果 
3.補充2000CC以上水分， 降低血液濃稠度
4.運用深清面膜， 清除多餘皮脂髒汙

三溫暖深層清潔術
先開啟通道， 再深層吸引， 讓髒汙無處隱匿肌膚要排出來的毒有兩種， 一種是藏在角質堆裡的皮脂髒汙、另一種是在血液、淋巴中流竄的毒素和廢物。 利用三溫暖清潔法並以排毒系洗顏品洗淨， 搭配穴位指壓， 就能把不該停留在臉上的餘毒通通GET OUT！

STEP1》準備70~80度C熱水準備一個和臉尺寸差不多的洗臉盆， 注入熱水約七分滿， 也能加入2~3滴自己喜歡的芳香精油

STEP2》蓋上浴巾， 將臉貼進蒸氣蓋上一條浴巾避免蒸氣流失， 距離水面約20cm的距離， 閉上眼睛約蒸1分鐘左右即可