15歲—30歲的青年男女很容易長痘， 而相比於女性， 男性的油脂分泌量更大， 毛孔更粗大， 也就更容易長痘痘。 而痘痘肌總是趕都趕不走。
我們在電視上看到的小鮮肉個個都容光煥發， 皮膚細嫩。 其實， 很多男神級別的明星們同樣面臨著長痘煩惱。
NO.1 左臉痘——楊洋
楊洋在花少旅途中， 剛去的第一天左臉就冒出痘痘， 說明旅途導致的他血液迴圈不暢。
左臉頰長痘說明血液排毒能力降低， 可能是肝臟出了問題或是血液迴圈出了問題。
建議：作息要正常， 不要讓身體處在悶熱的環境中， 多到戶外活動， 吃一些涼血的食物， 如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
NO.2 嘴角痘——李易峰
李易峰的嘴角處長了一顆大痘痘， 唇周邊長痘要考慮的是腸道方面的問題了。
比如最近吃了太多辛辣、油炸食物， 或者是便秘、腸熱等導致毒素積累。 當然， 如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。
建議：舒腸助排毒， 服用潤腸茶排出毒素， 多吃高纖維的蔬菜和水果可以很好的緩解問題。
NO.3 額頭痘——吳亦凡
吳亦凡額頭長痘， 看來是最近作息很不規律， 而且經常熬夜， 要多注意休息呀。
額頭冒痘跟肝臟相關， 說明你的肝臟積累了過多毒素。
建議：肝臟恢復時間是夜裡10點～12點， 所以最好要晚10點按時上床睡覺， 讓身體進入休眠狀態， 才有利於肝臟排毒工作。
NO.4 右臉痘——張藝興
張藝興的右臉頰冒出很多痘痘， 這時很可能是肺部出了問題哦！
當右臉冒痘， 留意下你是不是肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽？
建議： 注意保養呼吸道， 你應該儘量少吃海鮮和芒果、酒類食物等易過敏食物， 因為過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。
NO.5 下巴痘——張翰
張翰下巴和耳際位置長痘，
很可能是因為淋巴迴圈不暢，
NO.6 鼻翼痘——張藝興
張藝興鼻翼處痘痘冒起較多， 可能是胃火過大， 消化不良了哦！
鼻翼處長出痘痘時， 如果鼻頭同時有輕微脫皮現象， 表明血液迴圈也不是很好。 經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
建議：少吃火鍋、冷食和辛辣食品等刺激性食品。 食物和水都要用溫熱的， 以免刺激胃液分泌過多導致胃酸， 因為胃酸也會讓胃火加劇。
