鼻子長痘痘的原因：
成因一：蟎蟲感染
現象：有些人會在出汗時、晚上睡覺時， 感到鼻子上癢癢的。 過了一段時間後， 鼻子上就冒出了邪惡的痘痘了。
成因：這時， 就要清潔一下我們的枕頭套， 被套等寢具了。 因為， 這種情況下， 很可能是被蟎蟲感染了。 蟎蟲的分泌物會引起我們的毛孔堵塞， 毛孔隨之也會慢慢變粗， 而且還會不越來越油。 這時， 還沒有做出及時的行動的話， 皮膚就會發炎長出青春痘!
成因二：熱氣上火
現象：這種現象很常見。 一不小心管不住嘴巴吃了易上火的東西， 就有懲罰了。 鼻子上冒出了一顆紅紅腫腫的痘痘。
原因：吃了熱氣的東西後， 而你的身體也未能把體內的濕氣， 熱氣排出。 這時就會造成油脂分泌過多， 堵塞毛孔， 痘痘也隨之產生了!
成因三：內分泌失調
現象：如果你覺得你睡覺的環境已經很乾淨了， 而且也沒有吃熱氣的東西， 平時的護膚工作也做得不錯， 但是， 痘痘還是冒出來了， 在生理期的時候情況尤為明顯， 可能是你的內分泌出現問題了。
原因：來自生活、工作、感情的壓力， 不合理的飲食習慣， 生理期來臨都可能會打破雌性激素的分泌平衡， 出現雌激素和代謝會出現紊亂的現象。
成因四：壓力熬夜
現象：如果你生活在長期的壓力下、精神處於緊張的狀態、經常需要熬夜而且生活作息沒有規律。 那麼你的鼻子上長痘痘也為之不怪了。
原因：一個人經常晚睡並且經常對著電腦， 會導致皮膚油脂分泌過多， 皮膚吸入一些髒東西。 此時又不注意清潔， 就會導致細菌在皮膚內滋生， 加上心火上浮， 肝火過旺。 由此， 痘痘就又冒出來了。
成因五：毛孔堵塞
現象：很多女生精于化妝而疏於卸妝， 這會讓化妝品殘留在皮膚上， 進而導致毛孔被堵塞， 直接引起鼻子上長痘痘。
原因：毛孔堵塞會導致多種皮膚問題， 痘痘就是其中一種。 卸妝不乾淨， 化妝品有殘留就容易導致痘痘高發!要提醒廣大化妝的女生， 有想擁有好肌膚， 那麼一定要養成良好的卸妝習慣， 每天回到家， 一定要及時的清理臉部， 先倒上卸妝液來溶解臉部的化妝品， 然後用打圈圈的方式來按摩臉部， 最後用溫水清洗臉部。 這樣才能避免長痘痘。
成因六：遺傳性皮膚
現象：油性肌膚的出油量多， 毛孔比較粗大， 角質層也比較厚。 在冬天還好， 可是一到夏天這塊大油田就是一個煩惱了， 而且鼻子還是整天泛著油光的!
原因：天生的油性肌膚， 出油量多， 毛孔堵塞嚴重。 青春痘好發于皮脂腺分泌旺盛區域， 如臉上， 前胸， 背部， 四肢， 尤其臉部屬於油性者。
鼻子長痘痘怎麼消除？
解決方法一：清潔適度
清潔皮膚是祛除鼻子上的痘痘的首要工作!但是， 使用單純的去油產品去清潔皮膚， 否則只能使毛孔越洗越大， 鼻頭越系越油。 真正的去油重點是補水!鼻子上的油水達到平衡狀態了， 鼻子才會清爽不易長痘痘。
解決方法二：選擇清爽的護膚品
我們的肌膚自身不能產生水分的， 只能分泌油脂。 這時我們要選擇一些清爽的護膚品補水來達到皮膚上的水油平衡。 讓我們的肌膚喝飽水了， 肌膚才會乖乖聽話， 不長痘!
解決方法三：補充維生素C
吃一些含有維生素C的水果蔬菜有利於減少皮脂分泌和促進痘痘癒合。常見的水果蔬菜有：蘋果、梨、番茄、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜。但是要避免多吃高糖的水果：荔枝，龍眼，橘子，榴槤。
解決方法四：保持有規律的生活
自古以來都有睡美人的說法，睡得好皮膚才會好。每天要至少保持7小時以上的睡眠，儘量不要熬夜，萬一工作原因要熬夜的話，在夜間時分休息一下，比如說工作一個小時小睡10到15分鐘。
解決方法三：補充維生素C
吃一些含有維生素C的水果蔬菜有利於減少皮脂分泌和促進痘痘癒合。常見的水果蔬菜有：蘋果、梨、番茄、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜。但是要避免多吃高糖的水果：荔枝，龍眼，橘子，榴槤。
解決方法四：保持有規律的生活
自古以來都有睡美人的說法，睡得好皮膚才會好。每天要至少保持7小時以上的睡眠，儘量不要熬夜，萬一工作原因要熬夜的話，在夜間時分休息一下，比如說工作一個小時小睡10到15分鐘。
