讓自已越夜越美麗的秘笈

當夜幕降臨的時候， 你的身睡了， 你的心也睡了， 而你肌膚中的每一個細胞卻進入了一天中最活躍的狀態， 那麼這個時候， 也是護膚最好的時候。

越夜越美麗的一字方針

1. 一個數字——28

肌膚細胞大約每28天為一個代謝週期， 它的脫落是在不知不覺中進行的， 如果能夠每天幫助它代謝， 才可以促進皮膚底層細胞的新生， 說到這裡， 你應該對為何每晚必須做好清潔的工作有更正確的認識。

2. 一段時間——晚上23點到淩晨2點

根據科學家的觀察， 晚上23點到清晨2點是皮膚新陳代謝自我修復的最高峰時段， 如果能在這段時間提供肌膚再生和修復所需要的養分， 對於超過25歲以上的女性而言是非常重要的。

3. 一種可能——持久

肌膚夜間保養不需要過於複雜，