頭髮乾枯怎麼辦？ 護髮秘笈還你柔順髮絲

冬天一到頭髮就變得乾枯無光澤， 北風一吹就是群發亂舞， 梳理的過程中又是各種拉扯， 這樣一來頭髮就更加受損了。

首先， 減少燙髮染髮。 不管你用什麼方法什麼護髮素護髮， 終究抵不過一次燙髮或者染髮。

其次， 每天要勤梳頭， 多按摩頭皮， 刺激頭部穴位有利於增強頭皮細胞以及其中的黑素細胞的活性， 使頭髮保持烏黑發亮。

頭髮及頭皮的保濕相當重要。 洗髮水應該換成滋潤型的， 洗髮後的護髮是不可少的， 發膜是一定要用的， 根據小編多年的經驗， 選擇一款好的發膜相當重要， 堅持不懈地護髮也是收穫一頭美麗的頭髮的關鍵。

除非是冬季或者急著吹幹頭髮， 否則別用電吹風， 讓頭髮自然風乾是最好的， 頭髮會更具光澤！

最好的把傷害降到最低的方法就是預防！那麼下面我們就來看看怎樣預防頭髮乾枯。

選擇一款溫和而能有效補水的洗髮水至關重要， 洗髮的頻率為兩天一次最佳， 一定要用護髮素， 儘量避免電吹風的使用。 如果必須使用， 最好先擦一層護髮精油。 在飲食方面應該要涉足夠的蛋白質， 少辛辣、油膩的食物。