《怦然星動》楊冪迪麗熱巴曬美腿 女明星瘦腿方法大公開

《怦然星動》票房過億， 主演楊冪、迪麗熱巴曬美腿。 最近楊冪電影上映頻繁， 演技也受到網友的一致好評。 此次萌妹子媽咪和活力美少女迪麗熱巴表演出色，

另類瘦腿

奇奇怪怪的瘦腿方法只有想不到， 沒有做不到！在洗澡後， 擦乾腿上的水珠， 然後塗上瘦腿霜，

運動瘦腿

運動是瘦身減肥最好的途徑， 因為在運動中脂肪得到燃燒， 更有效的達到減肥塑身的效果。 推薦幾種運動瘦腿方法：

1、跑步。 很多女生不喜歡跑步， 那是因為她們覺得跑步會讓腿粗。 但是放眼望去， 哪個運動員的腿部是粗壯的？只需要在運動前後做好拉筋和舒緩動作， 想要肌肉小腿， 沒有那麼容易。

2、踩單車。 踩單車是一種休閒運動， 放鬆身心的同時， 還能燃脂減肥。 這時的你就不要踩得太快， 畢竟只是休閒減肥， 不是比賽。