誰說青春hold不住 各年齡MM的重點護膚攻略

無論是20、30還是40歲， 處在不同年齡層的你都應該受到關愛， 而與你緊密相連的幼嫩肌膚更該受到你的專屬呵護。

20歲關鍵字：控油

20歲是人一生當中皮膚的最佳時期， 此時皮膚細胞非常活躍， 新陳代謝也非常旺盛， 從感觀分析講， 這個時候皮膚的水分很充足， 也很光滑富有彈性。

這個年齡段， 體內的骨膠原與新陳代謝率正處於高峰時期， 不易出現細紋與雀斑。 但通常皮脂分泌過多，

皮膚會出現比較油的狀態， 造成青春痘、粉刺出現， 甚至層出不窮破壞皮膚整體感， 如果處理不當還會在皮膚上留下疤痕。

對策：控油、去痘

對20歲的年輕女性來說， 控油非常重要。 重點應該更多地去選用清潔性比較強的護膚品， 例如清爽型、喱型這類。

還有要注意這個年齡段不要去使用一些營養型和比較厚重、比較稠的化妝品， 因為它們會阻塞毛孔。 另一方面， 儘量建議大家只化清淡的妝容， 儘量不要去使用比較重的粉底和粉底霜， 這樣都會阻塞毛孔， 造成毛孔粗大等皮膚問題。 最後， 在洗臉的時候大家也要注意， 因為年輕的時候油脂分泌是比較多的， 因此洗臉時， 還要增加一些按摩的東西， 按摩應該是從裡到外， 從下到上， 特別是在重度油脂分泌的三角區， 強化地按摩它可以誘使脂肪排泄， 所以洗臉時的按摩能夠讓皮膚得到徹底清潔。

30歲關鍵字：補水

過了25歲， 皮膚就開始走下坡路。 水分減少， 皮膚彈性減弱。 30歲的女性是社會職場的主要力量， 每天奔波於工作和家庭之間， 根本沒有充足的時間保養肌膚， 只能抽空進行集中的護理。 這個年齡段肌膚的鎖水能力下降， 皮膚乾燥沒有光澤， 皮膚代謝週期慢， 老化角質堆積， 很容易出現粗糙乾燥、暗啞、幼紋浮現等症狀。

對策：補水、保濕、去老化物

補水和保濕是美容中兩個不同的概念。 保濕是防止皮膚表面水分流失， 並在其外部形成保濕膜， 而補水是將水分輸送到皮膚細胞中去， 通常是先補水再保濕。 先應注意體內的水分是否足夠， 如果每天喝水很少， 建議多喝點水， 然後再進行體外補水。 除了做好對肌膚補水、保濕的工作外，

祛除角質也很重要， 不懂得定期去角質， 也是令肌膚柔滑不再的原因。 一般用柔膚水、淨潔面霜、活膚精華液都可以有效祛除角質， 讓肌膚恢復光澤。

40歲關鍵字：抗皺

20歲皮膚黃金時期， 30歲皮膚開始走下坡路， 到了40歲皮膚老化的症狀就更明顯了， 皮膚的儲水能力明顯減退、膠原蛋白減少、細胞呈受損狀態、肌膚的防禦力下降、皮膚失去彈性，即使每天很有規律地作息，依然會出現眼袋和皺紋。

對策：補油、抗皺

40歲的皮膚與20歲的皮膚正好相反，40歲的皮膚皮脂腺分泌減少，這時候要使用油脂型保濕霜可使皮膚變得柔軟，並提高皮膚的自我保護能力。進行能量護理可使新陳代謝進入理想狀態。並開始使用精華類抗皺產品，緊致及滋潤肌膚，每天都要使用抗皺精華素。定期做深層清潔及防皺的特別護理，增加每星期做抗皺補濕面膜的次數，充足睡眠延緩肌膚的衰老速度。

皮膚的儲水能力明顯減退、膠原蛋白減少、細胞呈受損狀態、肌膚的防禦力下降、皮膚失去彈性，即使每天很有規律地作息，依然會出現眼袋和皺紋。

對策：補油、抗皺

40歲的皮膚與20歲的皮膚正好相反，40歲的皮膚皮脂腺分泌減少，這時候要使用油脂型保濕霜可使皮膚變得柔軟，並提高皮膚的自我保護能力。進行能量護理可使新陳代謝進入理想狀態。並開始使用精華類抗皺產品，緊致及滋潤肌膚，每天都要使用抗皺精華素。定期做深層清潔及防皺的特別護理，增加每星期做抗皺補濕面膜的次數，充足睡眠延緩肌膚的衰老速度。