導語：護膚最重要的在尊重肌膚本然生命規律的同時使用有針對的性的保養品， 同時制定最適合肌膚當下狀態的保養計畫，
只有擊破謠言才能有效護膚
很多時候從他處聽來經驗的準確性都有待考證， 但時間長了， 這種謠言大過天的所謂經驗就變成了“指導意見”， 換句話說， 只有擊破謠言， 你的現階段的保養才有顛覆性的改善空間可以提升。
謠言1：“已經在使用美白產品所以不需要用那些油膩的防曬霜。 ”
解除美麗誤會不做護膚謠言受害者
不需要用那些油膩的防曬霜
美白產品能夠抑制和還原黑色素沉積， 幫助煥亮膚色， 淡化斑點和痘印， 但這絕對不等同於可以忽略防曬。 防曬不僅是為了防止曬黑曬老， 還可以保證保養品中的有效成分的活性。
謠言2：“卸妝油能深層清潔， 即使不化妝也要用。 ”
解除美麗誤會不做護膚謠言受害者
卸妝油能深層清潔
卸妝油可以幫助清潔油脂和彩妝， 但同時也會破壞皮脂膜， 所以如果是素顏狀態就不建議每天使用卸妝油。 如果生活的環境污染比較嚴重， 可以在潔面前用潔膚水擦拭肌膚， 潔膚水對肌膚的傷害要比卸妝油小得多。
謠言3：“無泡潔面乳的清潔力太弱， 不適合油性肌膚使用。 ”
解除美麗誤會不做護膚謠言受害者無泡潔面乳的清潔力太弱
判斷一款潔面產品的清潔強度絕對不能但從泡沫上來看， 要綜合觀察產品配方， 也就是說， 如果一看無泡潔面用的是強介面活性劑或是皂基， 那洗過之後肌膚同樣也會感覺很清新。
謠言4：“化妝水能為肌膚補水， 所以一定要用最好最貴的。 ”
解除美麗誤會不做護膚謠言受害者
化妝水能為肌膚補水
化妝水的主要最用並不是補水， 因為細胞的飽水膨脹空間有限， 而使用化妝水只能柔軟角質， 讓肌膚對後續保養品的吸收加分，
謠言5：“抗老產品是熟齡肌膚才需要的， 年輕肌膚只需要做好保濕就OK了”
解除美麗誤會不做護膚謠言受害者抗老產品是熟齡肌膚才需要的
年輕肌膚要做好肌膚的保濕不假， 但同時也要考慮到抗氧化的需求。
謠言6：“肌膚特別差時多做面膜就能改善。 ”
解除美麗誤會不做護膚謠言受害者
肌膚特別差時多做面膜就能改善
肌膚狀態不穩定時， 表皮的屏障功能也會被削弱， 所以此時最好不要進行密集保養， 比如面膜， 磨砂或是強酸類煥膚產品。 這樣不僅不能讓肌膚快速恢復， 還有可能引發皮損和炎症。
