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人的身體為什麼容易出現乾燥皮膚呢 為你揭秘其四大原因

現在已經不如了冬天, 冬天這個季節最容易就是皮膚乾燥, 冬天天氣冷, 很多人都會呆在室內開暖氣, 這樣乾燥的情況會更加嚴重,

很多人經常感覺皮膚瘙癢, 所以才會買護膚露來保濕。 其實除了外用的, 還得注意內用, 內用就是多喝水呀!

可是僅僅只是喝水就足夠了嗎, 我看不一定!

首先要知道造成皮膚乾燥的原因, 第一是年齡的問題, 人越老, 皮膚就越乾燥, 哪像剛出生的小baby那麼稚嫩, 所以隨著年齡的增長, 皮膚會老化, 保濕作用會逐漸減弱。

其次就是冬天嘛, 寒冷的冬天, 空氣很幹, 使皮膚蒸發水分比夏天快, 致使皮膚表面變得更粗糙, 抵抗力也會減弱。

第三就是由外在原因引起, 我們平常洗衣服用到的洗衣粉, 洗碗用到的洗潔精, 洗澡用到的沐浴露, 這些東西的鹼性都是很強的, 對皮膚可不好哦。

因為他們都是去油脂的, 所以用了這些東西會使皮膚乾燥哦。

第四是你的飲食習慣, 有的人怕冬天吃太多會積存很多熱量啊脂肪啊, 所以他們採用傻傻的笨方法, 就是減肥啊, 絕食啊, 其實這些也回答熬制皮膚乾燥的原因哦!當我們的身體都沒辦法提取到營養的時候, 又怎麼能夠更好滴保護我們自己呢!!

最後一種了, 那就是睡眠, 如果睡眠不足也會導致皮膚乾燥, 因為休息不夠, 身體會相對程度受到傷害, 使血液迴圈變差, 當身體健康都失去了平衡, 就會影響到皮膚啦, 所以皮膚才會變得乾燥的。

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