牙結石怎麼去除妙招分享享 揭秘如何讓你重新擁有亮白牙齒

長了牙結石怎麼辦？提起牙結石， 相信大家都不陌生， 那麼， 你對牙結石又真正瞭解多少?

牙結石怎麼的去除方法:
方法/步驟

牙結石是一種附著在牙面和齦緣上或齦緣下的一種石狀物。

它是由於口腔衛生不佳， 在細菌的作用下， 鈣磷沉積而形成的包括口腔脫落的上皮、細菌、唾液中的粘丆液素和唾液中礦物鹽的沉積物。 其主要成分是磷酸鈣， 其次是磷酸鎂和碳酸鈣， 有機物占少部他。 這種鈣磷沉積是緩慢的， 如果經常刷牙可隨時去除， 否則會越積越多、越厚。 另外， 某種原因造成一側咀嚼習慣者， 其不用的一側牙齒失去了食物的摩-擦作用， 可沉積較多的牙結石。 牙結石形成後對人-體的危害取決於機體對牙石刺丆激反應性和修復能力， 因此， 有的病人表現為牙石的壓-迫致牙齦萎-縮；而另一些則表現為牙齦受刺-激後炎必增生， 嚴重的則表現為牙周組-織的破-壞而發生牙周病， 出現牙齦出-血、口臭、牙周溢膿、牙齒鬆動等改變。

牙結石的治療護理
1、刷牙：早晚刷牙、飯後漱口是防治牙石形成的最重要措施。 使用保健牙刷， 選用潔齒白淨牙散， 採用正確的方法－豎刷法進行刷牙， 糾正橫刷法。 這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢汙物，

防止牙結石的形成和沉積， 而且還能起到按摩牙齦， 促進血液迴圈， 增強牙周組織的抗病能力的作用。
2、飲食：合理營養， 粗細搭配。

多吃富有維生素的粗纖維食物， 如肉、蛋、各種蔬菜和水果， 充分咀嚼以利於牙面清潔。

少吃甜食及粘性很強的食物， 不吃零食。
3、口腔健康檢查：每半年進行一次口腔健康檢查， 採用超聲潔牙機每年進行2－3次全口潔牙， 使牙面、牙頸部經常處於潔淨狀態。
注意事項：另外， 漂白也是一種常見的美白方法， 但我們不建議用這種辦法， 漂白會對牙齒產生腐蝕作用。 也不能達到預定的美白效果。