分享洗牙後多久可以吃東西 7點小心得告別煩惱

很多人洗牙洗完就算了， 完全不注意洗牙後的護理工作， 吃東西也是想吃什麼就吃什麼。 其實， 這是完全錯誤的做法。 洗牙後，

不僅需要對牙齒做好護理工作， 還有一些食物是不能吃的， 想要洗牙的朋友一定要注意了。

洗牙後可以立即吃東西， 不會影響的， 但是也有部分少數的人， 在洗牙後會出現過敏， 出現疼痛， 其實還是不建議洗牙的， 洗牙會傷害牙釉質， 並且洗牙會使牙齒變的比較敏感， 所以， 可以每天養成良好的習慣， 在晨起或者是晚上睡覺以前， 要養成刷牙的好習慣， 並且在吃飯以後可以用鹽水漱口， 並且要經常保持口腔裡的衛生， 而且在洗牙之後， 吃一些比較清淡的食物。
洗牙後需注意：
1、洗牙後暫時少吃過冷過熱
有的患者在洗牙後還會出現牙齒敏感， 這主要是在潔治前， 暴露的牙根被牙石包繞， 隔斷了冷熱刺激。 為減少痛苦， 可在潔治後短期內避免接觸過冷、過熱食物， 使牙齒有個適應過程， 症狀就會有所緩解。
2、洗牙後暫時少吃深色食物
由於剛洗完的牙齒很容易染上顏色， 因此洗牙後1~2周不要進食巧克力、番茄醬、醬油等深色食物以及喝茶、咖啡、可樂等深色飲料， 也儘量不要抽煙。
3、不要進食刺激食物

洗牙後三天內不要進食過於辛辣或是過於酸冷的食物， 潔牙後的一兩個月， 部分體質敏感者可能會出現牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現象， 此屬正常的個體反應， 請勿過於憂慮， 若症狀持續加重， 不能緩解， 請及時複診。

4、洗牙後別忘做拋光
很多人洗牙後覺得萬事大吉了， 其實， 洗牙後有個重要的環節——拋光， 能讓牙齒完全光潔。 因為在經過潔治後， 牙齒表面並不光滑， 常常會有遺留的色素和肉眼難辨別的細小牙石， 在唾液中鈣鹽成分的催化下， 牙石反而會比以前更快沉積， 必須用磨光器拋光牙面， 使牙齒光亮， 才能達到延緩色素沉著的目的。 而不正規的牙科診所通常只是做了前期的洗牙工作， 而省去了拋光牙面的步驟。
5、不要用力吮吸

洗牙後不要用力吮吸， 或用舌頭舔拭， 手指觸摸牙齦， 一周內不要用牙線、牙籤， 以防止出現意外的出血不止的現象， 如潔牙一段時間後， 因某種原因突然出現出血不止的現象， 請及時就醫診治。

6、洗牙後酸痛可用脫敏牙膏
健康的牙齒洗牙後是不會出現酸痛的感覺， 但是有些人牙齒表面上附著牙石， 牙石把牙齒表面的牙釉質破壞了， 一旦洗牙時去除了牙石， 牙釉質暴露在口腔內， 會出現酸疼的感覺。 如果牙石附著的多， 牙釉質破壞的就會越厲害， 酸痛感就會加強。
7、勤刷牙
洗牙後的牙齒常常會看起來比較長， 牙縫也會比較大。 這主要是因為發炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢復健康。 此外， 洗牙後雖然牙齒變乾淨， 但若因此忽略清潔， 牙結石會很快再長出來， 所以應勤刷牙及使用牙線。
想要保護好牙齒， 管卡哦外力是不行的， 還要我們日常做好潔齦護齒的工作。 就像洗牙， 如果我們只是單純的靠醫生把牙齒洗乾淨了而自己不注意護理， 那麼洗好的牙也會很快髒掉， 甚至出現更多問題， 所以大家對洗牙的術後護理一定要引起重視哦。