來源:站酷
擁有一口潔白的牙齒可以增強我們的整體優勢， 在和被人交談的時候可以比較有自信。 不過由於種種原因， 可能會讓我們的牙齒變得不像以前那麼的潔白無瑕。
來源:站酷
一般來說洗牙過後的半個小時才可以正常的吃東西， 洗過牙的人應該知道在洗牙的時候其實也會產生一點疼痛感的。 這是因為在洗牙的過程中所使用的機器需要在我們牙齒的表面來回的顫動， 這也才可以將牙垢之類的東西去除乾淨。 而如果洗牙之後立刻就食用東西的話， 只會加重牙齒的損傷， 洗牙之後也是需要給牙齒一個慢慢適應的過程。
雖然說洗牙半個小時後可以正常的吃東西， 但並不是說所有東西都可以食用的， 洗牙之後建議吃的食物有以下這些：草莓， 草莓本身就含有美白牙齒的物質。 在洗牙之後吃些草莓可以起到更好的潔牙效果；西瓜和柳丁， 這兩種水果所含的維生素c是非常豐富的， 多吃些西瓜和柳丁既可以減少牙結石的生長還可以預防牙齦發炎。
其實頻繁洗牙對於我們的牙齒健康是非常不利的， 所以在洗牙之後我們要更加注重對牙齒的護理。 不要吃太多的巧克力或者是容易上色的食物！
【伊秀原創， 未經允許謝絕轉載！】
