激素肥胖的減肥方法！
不一定會胖多少，
因人而異。
但是吃激素之所以會胖，
是因為激素引起體內新陳代謝異常，
簡單地說就是促進其他物質轉化為脂肪，
首先我想問一下你現在還在服激素嗎？如果停服了可以先到醫院抽血查一下你的激素是多少？接下來你必須先去除體內的激素才可以進一步想到減肥。 我也曾服用過激素的中藥， 在停後的一年用中藥來排出體內的激素， 因為激素如果不除它始終在你體內， 冶病先求本嗎！
等到體內激素一個安全的標準時才可以減肥，
我沒有什麼好方法，
基本上就是晚上這一餐去除並散步慢運動，
另外就是不要經常吹空調，
適當的流汗也是排毒，
去除體內的寒氣，
堅持每天兩餐七分飽就行了，
雖然很慢但是不傷身體，
我從過年到現在已經瘦了三十斤了，
我想應該會繼續瘦下去吧！
十來天就可以恢復呀！！
建議你多喝白開水中藥說了水可以排出體內毒素！！
有的有效果有的沒有效果。
吃激素胖了和吃飯胖了不一樣的。
打激素胖起來一般比較難減肥， 將冷水煮沸,加入薰衣草,菩提子,洋甘菊,冰糖,用小火煮約2分鐘,濾出茶汁即可.
1.薰衣草能緩解壓力,治療失眠,幫助消化,緩和咳嗽.
2.菩提子可以安定神經,緩解壓力,預防感冒,促進排汗,幫助入眠.
3.洋甘菊有鎮靜作用,可改善皮膚過敏,更有消脂塑身的效果. 最好堅持不斷的運動，
一日三餐要定時， 營養均衡要多樣， 早餐吃正好， 午餐八分飽， 晚餐更要少， 夜宵不吃了。 少吃最好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食
