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拒絕含甲狀腺素減肥藥

違法減肥藥可能含有甲狀腺素。 中醫師指出, 這類藥物增加新陳代謝率, 但不能隨意服用, 無甲狀腺機能低下問題的正常的民眾服用甲狀腺素,

可能演變成甲狀腺機能亢進患者, 此時除了避免服用藥物, 更要少吃海藻類食物與燥熱飲食, 改善代謝基本上仍得靠運動。

醫師表示, 甲狀腺激素太多時多數會出現燥熱體質, 病患心跳加快或紊亂, 代謝率高。 吃了摻有甲狀腺素藥品, 使甲狀腺功能過高、甲狀腺亢進, 恐會出現心悸、怕熱、失眠、月經量少、不孕、大便次數增加, 使得整體新陳代謝變差。

患者可能出現焦慮緊張、盜汗等症狀, 除了藥物影響, 甲狀腺機能亢進一般認為多是壓力、遺傳引起, 患者因全身代謝加快, 熱量消耗多, 而容易造成體重持續下降。

因此建議病患飲食除仍遵循每日均衡飲食外, 可多補充六大類食物, 如蛋白質、熱量等需求都要增加, 避免體重減輕。 建議補充富含維生素B群的綠色蔬菜, 可幫助體內熱量、營養;另可補充富含維生素C的蔬果, 則可增強抵抗力。

因碘是製造甲狀腺素荷爾蒙的元素, 建議患者避免含碘量稍多食物如海帶、海苔、紫菜, 部分海產等;用鹽可選擇無碘鹽。

中醫師表示, 一般甲狀腺功能低下, 以20~50歲居多, 女性較多。 症狀可能會有水腫、胃寒、無力、食欲減退、體重增加及原因不明的貧血、掉發等。 另外, 甲狀腺低下的人, 可能因新陳代謝率降低、容易肥胖, 中醫認為主要是身體、氣血的虛弱、脾腎陽虛等問題。

有些人則會運用甲狀腺素加在藥物當中,

去促進新陳代謝, 達到減重的目的。 但是, 相對地可能會出現服用甲狀腺素的副作用。 就中醫的觀念, 促進新陳代謝的方法, 不外乎應該是從體質去調理。

醫師表示, 增強體內的新陳代謝, 中醫辨證調理上, 若屬於有“虛證”, 可從補氣養血、健脾補腎的藥方來改善身體的氣血, 臟腑的機能, 增加身體的新陳代謝率。 若本身是屬於“氣滯血瘀”的體質, 導致經絡迴圈不佳、代謝不好, 則可用活血、理氣、化瘀的藥方, 來促進代謝。

“腎陽虛”所導致的水腫, 可見平常怕冷、頻尿, 可用補腎氣的藥方, 如濟生腎氣丸來改善。 以及若是屬於“脾氣虛”, 而致脾濕重, 導致體內水分代謝不好, 痰濕重, 可用補脾化濕的藥方, 如二陳湯進行調理。

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