如何祛斑 專家解析黃褐斑是怎麼形成的

令人崩潰的是， 痘痘只是青春期的煩惱， 而祛斑大戰， 一旦打響就沒有盡頭。 買更貴的化妝品、去專業美容院護理、嘗試各種散發古怪氣味的藥膏……我們以神農試百草的精神嘗試各種看到的、聽到的偏方，

但效果真的寥寥。

想要和色斑絕緣， 首先要弄清楚它為什麼會出現。 科學研究證明， 我們臉上、身上各類斑點的最重要的導火索一直以來有且只有一個——紫外線輻射。 不管在室內還是在室外，

不管是夏天還是冬天， 任何時候都將防曬擺在護膚程式第一位。 唯有如此， 我們才可能真正遠離色斑——這個女人的終極噩夢。

女人比男人容易長斑
 

留意一下周圍的人群， 你就能發現長斑的人當中大多數是女性。 女性身體的雌性激素會加重皮膚對紫外線的敏感性，

隨著年齡的增長， 女性臉上長斑就很普遍了。 一般來說， 女性皮膚較男性白嫩， 皮層較薄， 因此也更難抵擋住炎炎夏日的陽光， 所以說越白的皮膚就越容易長斑。

情緒不穩定
情緒不穩定也是女人比男人容易長斑的一個原因。

所以保持好心態， 理順內分泌， 做好防護工作， 是延緩色斑生成的關鍵所在。

形成原因

A、過量黑色素在皮膚底層形成。
B、過量的黑色素會慢慢移至皮膚表層
C、黑色素於皮膚表層聚集， 造成顯而易見的瑕疵如色斑、雀斑和黃褐斑。

日曬是斑點的罪魁

皮膚上的斑點並不是年齡問題， 而是長期不注意防曬保護的結果。 只要檢查一下自己的身體， 你就會明白這個道理。 不太見陽光的部位， 比如腹背和手臂內側， 比經常曬太陽的部位較少有斑點；

老年斑幾乎只在面部和手背上才可以見到。

不加防護的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因， 因此預防和減少皮膚色斑的最主要方法就是每天勤塗防曬產品。

而且只有在使用防曬係數spf15以上的產品之後才可以出門， 還要確保防曬品含有有效的紫外線uva防護成分(最好同時有pa指數)， 這能有效防止引發褐色斑點的紫外線uva傷害。

吃維生素c 提升膚色亮度

雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但絕對對提升膚色明亮度有好處。

果酸效果有限，有副作用

第三代果酸換膚美容在國際醫學美容中已經相當普遍，它能促進表皮細胞的活化與更新，減少黑色素生成。但它只能去除位於皮膚表皮淺層的斑點，對位於皮膚表皮深層或者真皮層的色素斑點則無能為力。

由於採用果酸的濃度不同，效果也會有所區別，10%濃度的果酸可以使皮膚變得光滑，而20%左右濃度的果酸才有祛斑效果。但這不可避免地要去除掉到皮膚角質層，暫時使皮膚抵禦外界侵害的能力降低，同時也令肌膚水分過度喪失，必須加強保濕，此外，敏感肌膚要慎用。

卸妝後再運動

日本已有專家研究認為，女性長期化妝、摩擦刺激皮膚是黃褐斑形成的一個重要原因。

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由於採用果酸的濃度不同，效果也會有所區別，10%濃度的果酸可以使皮膚變得光滑，而20%左右濃度的果酸才有祛斑效果。但這不可避免地要去除掉到皮膚角質層，暫時使皮膚抵禦外界侵害的能力降低，同時也令肌膚水分過度喪失，必須加強保濕，此外，敏感肌膚要慎用。

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