中藥面膜美容是中藥美容方法中外治法的一種，
不同中藥具有不同功效，
有的清熱解毒消腫，
有的滋潤美白，
有的活血祛瘀。
因此， 自製中藥面膜應適合自己的膚質，
有些人敷用中藥面膜後感覺皮膚發幹，
那麼得注意一個特別的竅門，
就是調製時一定要讓中藥粉充分吸水，
最好是中藥調製後一小時再敷面，
因為中藥粉劑具有吸水性，
吸水越多越好，
使用起來才會釋放有效的成分。
否則面膜水分吸收不夠，
不僅營養成份未發揮出，
甚至有可能吸去你臉部的水分。
此外，
在中醫美容的理念中，
除了外在的護理，
對人體內部的調理也非常重要，
尤其問題皮膚者。
比如長痘痘，
就得調理體內躁熱狀態;有黑斑，
則要理氣養血，
調整血液中的酸堿平衡，
讓血液迴圈順暢等。
自製中藥面膜熱薦
1、淡斑除皺面膜
配方：當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各50克， 玫瑰、乳香精油各2滴， 蛋清半個。
功效：美白淡斑、緊實除縐。
注意：皮膚敏感者慎用。
製作：
（1）將6種中藥研成粉， 混合後放進瓶子中備用。
（2）然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙， 放入碗中， 加入雞蛋清攪拌成糊狀。
（3）再加玫瑰精油和檀香精油，
混勻即成。
2、珍珠抗皺面膜
配方：當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克， 珍珠粉25克， 水適量， 蜂蜜少許。
功效：促進皮膚代謝、美白潤膚、緊致除皺。
注意：夏季或油性皮膚者可不加蜂蜜。
製作：
（1）把以上五種中藥粉末和珍珠粉混合， 然後裝瓶備用。
（2）取出1小匙中藥混合粉末， 放入碗中， 加適量的清水調成糊狀。
（3）然後再加入少許蜂蜜混勻即成。
3、淡斑滋養面膜
配方：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克；鮮奶、蜂蜜各適量。
功效：活血淡斑，增白皮膚，滋潤養護。適用於臉上長黑斑，皮膚粗糙、萎黃暗沉的MM。
用法：用乾淨的小刷子均勻將中藥面膜塗於臉上，20-30分鐘後洗淨，每週2-3次。
製作：
（1）把上面六種中藥各自搗成粉末，混合攪均後裝瓶備用。
（2）然後取出1小匙中藥混合粉，放入碗中。
（3）加入新鮮牛奶，充分攪拌調成糊狀面膜。
（4）然後再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調勻即成。
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3、淡斑滋養面膜
配方：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克；鮮奶、蜂蜜各適量。
功效：活血淡斑，增白皮膚，滋潤養護。適用於臉上長黑斑，皮膚粗糙、萎黃暗沉的MM。
用法：用乾淨的小刷子均勻將中藥面膜塗於臉上，20-30分鐘後洗淨，每週2-3次。
製作：
（1）把上面六種中藥各自搗成粉末，混合攪均後裝瓶備用。
（2）然後取出1小匙中藥混合粉，放入碗中。
（3）加入新鮮牛奶，充分攪拌調成糊狀面膜。
（4）然後再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調勻即成。
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