Part1：早上五分鐘決勝負
每天早上只需要花上5分鐘的時間給肌膚做個護理， 是決定這個季節肌膚好壞的關鍵。 即使流汗也不會破壞皮膚彈性。
步驟一 巧用化妝水的保濕工作
清洗完臉部之後， 用化妝棉沾取適量化妝水輕輕擦拭面部肌膚。 再於眼角處， 鼻翼以及嘴角處用力按壓。 最後將化妝棉上殘留的化妝水用於脖子和鎖骨以上部位的保濕。
步驟二 預防肌膚暗淡的按摩操
在水分還未完全被蒸發和吸收之前， 取適量美容 液， 用中指和無名指按摩面部。 直至光澤度提高， 使底妝效果更加明顯。 按摩的順序應是順著箭頭方向展開。 關鍵是在箭頭結束部位順著淋巴液的流動方向移動手指。 最後由耳朵向鎖骨灌入淋巴液。
步驟三 用面霜充當肌膚保濕的保護層
面部按摩完成後， 用中指將面霜薄薄塗抹於整個面部。 此時如果再一邊按摩一邊塗抹的話效果更好。 尤其不能忽視眼角， 嘴角， 鼻翼處。 必要時可用中指再沾取少量面霜按摩。 和化妝水一樣， 將面霜塗抹至脖子到鎖骨以上部位。
步驟四 用手背確認保濕 效果
最後使用手背來確認肌膚的濕潤度。 檢查是否過於油膩或出現塗抹不均勻等現象。 使肌膚整體自然緊繃， 富有彈性。
Part2：夏季底妝 呈現
不走樣的素顏呈現， 底妝是關鍵。 像千層餅一樣， 一層一層薄薄的鋪墊出自然美的風韻。
步驟一 輕輕推勻隔離霜
取適量隔離霜於掌心， 用右手中指和無名指靠近指尖的前兩個指節將其推勻。 再用沾有隔離霜的兩隻手指塗抹於整個面部。 此時應將手指稍稍彎曲， 輕觸面部， 貼著臉部輪廓移動手指。 為了避免用指尖塗抹造成的用力過猛， 所以千萬謹記要用兩個指節塗抹。 塗抹方向為由中心到四周， 臉頰部位應由下至上推勻液體。
步驟二 拉開最終差距的海綿使用技巧
為了消除殘存的指印， 我們可以用海綿在指印殘留處輕輕按壓。 鼻翼和眼角等細微處可以將海綿對折使用。
步驟三 用高光和遮瑕 膏修正色斑
為修正陰影處，鼻翼，嘴角及眼皮等處的顏色不均，我們可以用米色系的遮瑕膏塗抹於該部位，輕鬆遮蓋惱人的陰影部位。如圖螢光筆勾勒所示。同樣的，我們還可以在額頭，鼻樑，下巴等處用指尖點上些高光膏。此處容易顯得有不太自然，所以請務必注意使用一些暗色處理。
步驟四 用手指推勻，巧用海綿是關鍵
將步驟三使用的遮瑕膏及高光用無名指指腹推勻。但是不必塗抹至面部輪廓處。和步驟二一樣，用海綿均勻推開，使粉底 與膚色完全讓融合，讓妝容更加持久。至此，最基礎的妝前準備工作就大功告成啦。
步驟五 調整膚色
春夏季美妝的技巧在於妝前粉的使用。此步驟對於可以使粉底鋪得更加細緻漂亮。首先用粉撲沾取適量的粉擦在手背處。再用粉撲在油脂分泌較盛的T區部位以及鼻翼，下巴處輕輕按壓，最後將整個面部擦勻。
步驟六 粉底 遮瑕
在惱人的毛孔和色斑處塗上粉底。用海綿一角沾取適量的粉塗抹于各邊面頰，用大拇指，食指以及中指將海綿邊緣對折，輕輕捏住，在面部滑動。粉底塗抹應適量，塗抹從正面能夠看到的部位即可。應儘量避免塗至耳旁，以免顯得過於呆板。
步驟七 高光提亮整體妝容
最後在內眼角眼窩處和下眼皮外眼角處用中號眼影刷打上高光粉。此處推薦使用光澤度高的高光粉，而不是步驟三使用的暗色高光。突出華美光潤的整體效果。
步驟三 用高光和遮瑕 膏修正色斑
為修正陰影處，鼻翼，嘴角及眼皮等處的顏色不均，我們可以用米色系的遮瑕膏塗抹於該部位，輕鬆遮蓋惱人的陰影部位。如圖螢光筆勾勒所示。同樣的，我們還可以在額頭，鼻樑，下巴等處用指尖點上些高光膏。此處容易顯得有不太自然，所以請務必注意使用一些暗色處理。
步驟四 用手指推勻，巧用海綿是關鍵
將步驟三使用的遮瑕膏及高光用無名指指腹推勻。但是不必塗抹至面部輪廓處。和步驟二一樣，用海綿均勻推開，使粉底 與膚色完全讓融合，讓妝容更加持久。至此，最基礎的妝前準備工作就大功告成啦。
步驟五 調整膚色
春夏季美妝的技巧在於妝前粉的使用。此步驟對於可以使粉底鋪得更加細緻漂亮。首先用粉撲沾取適量的粉擦在手背處。再用粉撲在油脂分泌較盛的T區部位以及鼻翼，下巴處輕輕按壓，最後將整個面部擦勻。
步驟六 粉底 遮瑕
在惱人的毛孔和色斑處塗上粉底。用海綿一角沾取適量的粉塗抹于各邊面頰，用大拇指，食指以及中指將海綿邊緣對折，輕輕捏住，在面部滑動。粉底塗抹應適量，塗抹從正面能夠看到的部位即可。應儘量避免塗至耳旁，以免顯得過於呆板。
步驟七 高光提亮整體妝容
最後在內眼角眼窩處和下眼皮外眼角處用中號眼影刷打上高光粉。此處推薦使用光澤度高的高光粉，而不是步驟三使用的暗色高光。突出華美光潤的整體效果。
