夏日有效防曬避免肌膚傷害

夏天， 在烈日炎炎下， 皮膚最容易受到傷害。 如何保護皮膚成了很多女人共同的話題。 有病亂投醫生， 很多人盲目相信護膚的土方法，

反而會對皮膚造成傷害。

誤區1：夏季多呆在室內， 儘量避免室外陽光照射， 皮膚和秀髮就會免於乾燥的傷害。

專家解誤：很多女性夏季更願意呆在室內， 這樣可以防止紫外線對皮膚的傷害， 但要注意的是長時間地呆在空調房間裡反而會適得其反。

室內長時間開著空調， 空調本身具有抽濕功能， 空調房裡的空氣相對乾燥， 且低溫時血液流動慢， 帶給肌膚和秀髮的水分與養分自然會減少， 新陳代謝速度會變慢， 對皮膚和秀髮同樣有傷害。

夏天， 在烈日炎炎下， 皮膚最容易受到傷害。 如何保護皮膚成了很多女人共同的話題。

有病亂投醫生， 很多人盲目相信護膚的土方法， 反而會對皮膚造成傷害。

誤區2：游泳不需要防曬

泳池裡碧波蕩漾， 涼爽宜人， 被水簇擁著， 肌膚不需要防曬。

專家解誤：大錯特錯。 首先游泳池裡的水含有的漂白粉(氯化物)及鹽分都呈鹼性，

會破壞頭髮的毛鱗片和肌膚的角質層， 令秀髮粗糙、打結， 肌膚乾澀。 其次， 要看我們選擇的游泳場所是露天還是室內。 如果是露天的， 那麼我們一定要選擇防水效果好的防曬霜塗抹身體， 因為水面對紫外線的反射率幾乎是100%。 也就是說， 在露天游泳池裡游泳， 比在太陽底下運動更要經受雙重考驗。