背上長痘痘的原因 身體問題亮紅燈

最近的天氣悶熱難耐， 你的背部的痘痘是否也在“高燒不退”呢?我們在呵護臉蛋的同時也應該注意背部肌膚的美觀， 就讓我們一起來看看究竟身體哪裡生病，

導致背部痘痘瘋長。 【更多痘痘生病的原因， 請看這裡】

背部肌膚長痘其實是我們平時對它的清潔和照顧不到位導致的。 背部處於一個我們照顧起來有點麻煩的位置， 所以很多人會忽視它的一些問題。 背部和人的臉部一樣會產生一些油脂，

會新陳代謝一些垃圾， 長期不管理會導致油脂分泌旺盛死皮堆積毛孔， 從而出現毛孔堵塞長痘痘。

背上長痘痘原因一：體質原因

背部是肺的反射區， 肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。 建議， 平時可以多吃白色清熱食物，

例如銀耳、雪梨、白合、白籮蔔等。

背上長痘痘原因二：個人衛生

流太多汗水， 衣服貼在背上， 又未及時換洗， 很容易滋生細菌， 所以， 要勤換衣服， 尤其是內衣。 此外， 我們每天都會接觸到灰塵， 床放久了也會髒， 要清洗乾淨， 把床整理搽洗乾淨， 比如枕頭， 席子要洗乾淨，

還要暴曬， 床板搽洗掉灰塵， 經常3–4個月換洗一次， 最好掛上蚊帳， 減少天花板的灰塵低落在床上。

背上長痘痘原因三：洗澡後未擦乾

很多人洗澡之後不喜歡擦乾， 認為這樣可以給身體補水， 其實， 這樣的做法是不科學的， 因為洗澡之後不及時擦乾就穿衣服，

衣服濕了貼在背上容易滋生細菌。 建議洗完澡最重要的是要把身上的水分吸幹， 用毛巾按幹再穿衣服。

背上長痘痘原因四：皮膚過敏

皮膚過敏也可能引起背上長痘痘， 比如用了不適合自己的潤膚乳等， 或者毛巾衣物之類的， 所以要找到過敏源，

避免和皮膚接觸!

想要解決背部的痘痘， 那麼就應該對症下藥， 才能從根本上根治。

解決方法一：背部清潔不可忽視

背部皮膚新陳代謝比較旺盛， 比較容易產生油脂， 堆積死皮， 若長期不管理很容易就會長痘痘， 所以背部清潔不可忽視。 清潔背部是我們最好選擇可以消炎殺菌性質溫和浴鹽代替沐浴露。

解決方法二：深層清潔去角質

使用去角質產品對背部進行更深層次的清潔，使肌膚的每個毛孔都能順暢的呼吸。建議一般一周進行一次去背部角質。去除角質之後再用毛巾進行身體按摩，這樣能有效加快新陳代謝促進血液迴圈。

解決方法三：抗氧化精油按摩

選擇具有抗氧化能力的精油按摩，在排除背部內部污垢的同時還可以增強背部皮膚的活性和光滑度，通過按摩還能放鬆背部肌肉，消除工作的疲勞。
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清潔背部是我們最好選擇可以消炎殺菌性質溫和浴鹽代替沐浴露。

解決方法二：深層清潔去角質

使用去角質產品對背部進行更深層次的清潔，使肌膚的每個毛孔都能順暢的呼吸。建議一般一周進行一次去背部角質。去除角質之後再用毛巾進行身體按摩，這樣能有效加快新陳代謝促進血液迴圈。

解決方法三：抗氧化精油按摩

選擇具有抗氧化能力的精油按摩，在排除背部內部污垢的同時還可以增強背部皮膚的活性和光滑度，通過按摩還能放鬆背部肌肉，消除工作的疲勞。
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