全面抗氧化 消除自由基

導讀：近年來， 一個新的名詞--自由基出現的頻率越來越高， 保健用品中、化妝品中、煙草中、日常食品中。 人之所以會老化、體力衰退、皮膚失去光澤及彈性，

除了年齡是無法抗拒的因素外， 主要的即是體內自由基過多， 年輕時體內有較好的中和系統來排除自由基， 降低它所造成的傷害；然而隨著年齡增長， 人體修復自由基的能力也隨之下降；若未能及時補充抗氧化物， 細胞就開始損傷， 疾病於是產生， 越來越多的證據顯示， 體內自由基含量越高， 壽命越短。 那麼究竟什麼是自由基， 它的美容功效是怎樣的呢？

1、什麼是自由基?

我們小時候學過組成物質的單位是原子和分子， 我們體內有很多正常的氧分子， 它們每個都帶有成雙成對的電子， 屬於家庭穩定的好公民。 人體正常代謝可使氧分子失去一個電子， 這個帶有不配對電子的氧分子就是自由基。 自由基就像極不甘寂寞、極具破壞性的單身漢， 非常活躍地從細胞膜上搶奪其它分子上的電子給自己配對， 這個過程就是氧化。 但是當自由基從細胞膜上奪取一個電子後， 就產生了另一個新的自由基， 並開始了連鎖反應。 這個爭奪電子的連鎖反應會侵蝕細胞膜，

導致細胞完整性的喪失， 成為各種疾病及身體衰老的源頭， 所以自由基又被稱為衰老之源。

導讀：近年來， 一個新的名詞--自由基出現的頻率越來越高， 保健用品中、化妝品中、煙草中、日常食品中。 人之所以會老化、體力衰退、皮膚失去光澤及彈性，

除了年齡是無法抗拒的因素外， 主要的即是體內自由基過多， 年輕時體內有較好的中和系統來排除自由基， 降低它所造成的傷害；然而隨著年齡增長， 人體修復自由基的能力也隨之下降；若未能及時補充抗氧化物， 細胞就開始損傷， 疾病於是產生， 越來越多的證據顯示， 體內自由基含量越高， 壽命越短。 那麼究竟什麼是自由基， 它的美容功效是怎樣的呢？

2、導致自由基產生的因素。

導致自由基產生的因素包括年齡老化， 日光照射， 壓力， 環境污染， 熬夜， 電腦輻射， 炒菜的油煙等等。 還有一個常見的因素是吸煙， 包括二手煙。 煙氣產生的大量自由基對人體的危害超過臭名昭著的尼古丁， 位列煙氣中的三大殺手之首(另外兩個是尼古丁和焦油)。 上面說到的這些因素都會增加身體中自由基的數量， 從而破壞人體自身抗氧化劑和自由基的平衡。 超量的極不穩定的自由基通過損害細胞膜和健康的DNA ， 從而加速人體的老化， 包括皮膚的老化， 如暗沉， 發黃， 色斑， 細紋，

甚至鬆弛等等。