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5種刮油去脂茶飲 喝掉多餘厚脂肪

減肥瘦身似乎是女性一直談論的話題, 不管是未婚的還是已婚的女性, 而近年來, 減肥不僅是女性關注的, 男性的關注率也在逐漸上升, 下面小編推薦的五款減肥茶自己在家就可以DIY, 重要的是減肥效果還不錯哦!
蘆薈紅茶
材料:蘆薈20cm長的1段、菊花少許、紅茶包1個、蜂蜜1勺。
做法:
1、蘆薈去皮只取內層白肉;
2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮;
3、水沸後加入紅茶包和蜂蜜即成。
減肥功效:提高細胞活力, 加速脂肪消化, 調節人體的生理機能, 改善肌膚光澤, 減慢皮膚老化, 是美白養顏瘦身的良方。
番茄玫瑰飲
材料:番茄、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。
做法:番茄去皮、籽, 黃瓜洗淨, 與適量的鮮玫瑰花一起碾碎後過濾, 加入檸檬汁、蜂蜜即可。
減肥功效:促進皮膚代謝、色素減退, 從而使肌膚細膩白嫩。
加味綠茶
材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。
做法:
1、取綠茶包放在杯中, 加入開水浸泡7~8分鐘;
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中拌勻即可。
減肥功效:溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液迴圈、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素, 讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
綠豆菊花茶
材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法:
1、將菊花放入水中煮沸;
2、將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌;放入少量蜂蜜即可飲用。
減肥功效:排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。 山楂荷葉減肥茶具體做法:
原料:幹山楂15克、幹荷葉10克、陳皮10克、清水700ml、蜂蜜隨意。

1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘, 再用清水沖淨, 鍋中倒入清水, 放入山楂幹、荷葉和陳皮, 用大火煮開後, 改成小火煮10分鐘關火。
2、蓋蓋燜5分鐘, 然後用漏網將將煮好的茶水潷出倒入壺中, 至茶溫降至50°左右, 按口味加入適量蜂蜜, 調勻後即可飲用。
山楂荷葉減肥茶功效
如果飲食頻繁, 或吃的過多, 可以用這款荷葉山楂減肥茶來幫助消化, 清理脂肪, 代謝身體中超負荷運轉的廢物, 對身體起到很好的調整作用。 體重偏重或腸胃負擔過重的人, 也可以飲用此茶, 達到降脂和減肥的作用。 山楂荷葉減肥茶可以有效幫助消化, 清理脂肪, 達到降脂減肥的作用。 今天小編就教大家自製山楂荷葉減肥茶的方法,
夏季自製減肥茶, 排毒清脂除贅肉。 讓你不用運動, 只要花點時間在家DIY一下就能擁有令人羡慕的苗條好身材。
力薦5種瘦身茶飲, 喝出蠻腰, 讓你健康享瘦。 想要擁有窈窕身材, 就來喝茶減肥吧!
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