拔罐減肥後很多人發現自己的胃口非常好， 於是開始擔心， 好容易瘦下來， 會不會因為吃的多又重新胖上去呢?下面就讓專家來為你解答， 拔罐減肥後胃口好會不會導致反彈!
拔罐減肥後胃口大好會反彈嗎
很多人認為， 拔罐減肥後會胃口大好， 導致反彈。 對此， 專家解釋說， 這樣理解是錯誤的， 拔罐減肥治療後出現胃口變化是正常的， 這是一個積極的信號， 它表示身體對針刺有較好的反應， 表明拔罐減肥對減肥者是有療效的。 胃口好不代表減肥者的體重會增加， 因為拔罐治療後增加了機體的能量代謝和消耗， 吃得多了及吸收的能量雖然在增加， 但消耗的能量也在增加， 同樣體重體脂等會降低， 不會越減越肥。
拔罐減肥後胃口大好會反彈嗎
說到反彈問題， 專家表示， 拔罐減肥和其他減肥方法一樣面臨減肥後反彈的問題， 應該客觀地認識。 臨床觀察發現拔罐減肥的反彈性比其他減肥方法要少得多， 而且研究表明拔罐減肥即時效果顯著， 治療結束後1年的各項肥胖指標與拔罐前比較有明顯差異， 說明拔罐的遠期療效明顯， 且隨著療程的增加， 減肥有效率穩步上升。
拔罐減肥後胃口大好會反彈嗎
同時反彈現象在減肥過程中的出現， 其另一原因可能是由於患者治療時間過短， 還沒有養成良好的飲食習慣。 當隨著療程的延長， 科學的飲食習慣相對固定下來， 體重達到標準或下降到一定程度時停止治療， 這時因為熱量攝入與消耗處於相對平衡，
拔罐減肥後想不反彈應該遵守以下原則， “餓了就吃， 不餓少吃”。 採用均衡的營養膳食， 逐漸養成良好的飲食習慣， 就能很好的維持體重!
