女生頭髮稀少怎麼打理最好

很多頭髮稀少的女生都很頭疼自己的髮型不知道怎麼打理才好， 想要讓頭髮變多， 你需要掌握一些正確的方法來幫助頭髮生長。

與營養有關， 與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係， 可查血微量元素， 平時不要經常處於精神緊張狀態。

可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦， 可促進頭髮生長， 飲食營養要全面， 適當多吃些硬殼類食物， 適當吃些黑芝麻。

長期使用電腦， 注意力集中， 久而久之會使大腦的興奮性持續增高， 與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂， 皮脂腺分泌旺盛， 極易阻塞毛囊， 從而使頭髮的營養供養出現障礙， 導致頭髮脆性增加而易發生斷發、脫髮。

要想解決頭頂頭髮少怎麼辦， 必須明確熬夜的人由於生物鐘紊亂， 會使人的神經系統和腸胃難以承受， 進而造成嚴重腎虛， 導致脫髮。

解決頭頂頭髮少的問題， 一定要遏制頻繁燙髮和染髮的不良習慣。 染燙會使頭髮的結構發生重大變化， 現在的燙髮技術， 一般都要輔助化學藥水來處理頭髮， 而這些燙染髮劑裡含的一些物質， 極易損傷頭髮的油脂， 致使頭髮變幹， 易斷， 失去光澤。