生活壓力的增加讓很多男士習慣眉頭緊皺， 久而久之抬頭紋便會不請自來。 那麼怎樣預防抬頭紋， 重要的還是良好的生活、護膚習慣的養成。
額部皺紋被稱為抬頭紋， 抬頭紋的產生與面部表情有很大的關係， 在豐富的面部表情中， 男士們會經常性的將雙眉揚起， 長此以往， 就會降低和損傷額部肌肉的回復能力， 皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低， 額部皮膚因為習慣而留下痕跡， 次數多了便成為頑固的皺紋。
預防抬頭紋
想要預防抬頭紋， 首先日常的小動作開始改變， 我們平時如果不注意洗臉方式方法就會出現抬頭紋。 所以， 每次洗臉時， 額頭部分要豎向揉搓， 眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角， 鼻子兩側要豎向， 臉蛋從中間到耳的下面， 及嘴的周圍都是橫向揉搓。
另外選擇抗皺產品時，
用含有六勝肽或活性維生素A等深層祛皺成分的產品，
是攻克抬頭紋的首選。
還有，
成分中注明含膠原蛋白生成啟動成分的護膚品也是不錯的選擇。
另外，
堅持每週給前額用有緊致功效的面膜，
是打造美額的重要步驟。
當然選擇好的產品也要配合適當手法，
為額頭擦護膚品時，
應用手橫向拉、按，
那樣只會讓皮膚紋路變得更深。
此外，
還可以用毛巾將髮際以上箍緊，
使額頭皮膚緊繃，
在使用精華或晚霜時，
加入按摩法來加速吸收。
按摩手法是：用雙手中指和無名指指腹，
從眉弓向上輕撫，
或從額中以打圈的方式滑向左右，
人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成， 影響皮膚外觀的主要是真皮。 真皮由富有彈性的纖維構成， 而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。 人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸， 皮膚就會失去彈性， 出現皺紋。 因此， 只要多吃含軟骨素豐富的食物， 就可以消除皺紋， 使皮膚保持細膩， 富有彈性。 軟骨素主要存于雞皮、魚翅、鮭魚頭部等軟骨內。
