精油過敏測試
精油的使用非常廣泛， 但是並非適合每一個人。 如果你對精油過敏的， 通過皮膚測試， 可以避免不必要地危險。
使用精油護膚注意使用頻率和密度
精油是精純的天然物質，
由於濃度很高，
即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，
適量使用會讓精油發揮很好的功效，
而過多則會造成腎臟的負擔，
讓自己的身體感到不適。
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使用各類別精油做身體護理
外眼角的小細紋
外眼角使用的是“V字”的按摩方式。 中指和無名指做成V字的狀態， 然後放在小細紋的地方輕輕伸展。 伸展開的外眼角， 在用其餘的手指輕輕以畫圓的形式慢慢按摩。 （相對比起來食指力度會大點， 所以做V字動作時， 一般不用食指）
使用雙手按摩時注意不要過力伸展肌膚。
關於法令紋
和外眼角按摩同樣的道理，
首先用一隻手來伸展法令紋。
以下列圖解為參考，
指尖輕輕的放在和臉部橫向的位置，
無名指以畫圓的方式從法令紋的上半部分開始按摩（從下向上）。
這時要注意力度的加減，
有些朋友為了除去法令紋，
無意間會加大力度，
護膚品不過要知道力度越大對肌膚產生的不良後果就會越大，
所以一定要注意力度的輕度。
DIY精油眼部護理
自己製作眼部治療霜， 可以通過使用胡蘿蔔油。 胡蘿蔔精油中含有大量的胡蘿蔔素和維他命A， 有助於保持健康， 使皮膚富有彈性。 胡蘿蔔油在過去成功用於護膚產品， 免受太陽傷害和皮膚老化。 有助於緊實皮膚， 讓皮膚容光煥發。
1.把荷荷芭油， 杏仁籽油，
2.停止加熱， 攪拌混合物， 讓它充分混合。
3.把玫瑰水加入平底鍋中， 加溫加熱。
4.加入硼砂， 充分攪拌， 直到分解為止。 停止加熱， 讓它慢慢冷卻直到微熱為止。
5.把硼砂和玫瑰水混合物加入混合油中， 用攪拌器攪拌， 讓它充分混合。 攪拌胡蘿蔔精油直到完全浸入。
6.把眼霜貯存到小玻璃化妝罐中，
然後塞緊瓶塞。
生理期如何用精油？
實際上，芳香精油對於生理期的肌膚調理及精神舒緩都有著非常顯著的效果，不但可以療養器官上的不適，還可以照顧到情緒上的問題。例如柏樹、天竺葵、生薑等精油對於生理期的調養都非常好，針對幾種常見症狀，配方如下：
膚色黯淡、生理期不規律：玫瑰+柏樹+天竺葵
膚色蒼白、經期流量減少：紫蘇+柏樹+天竺葵
肌膚乾燥，痛經嚴重：薰衣草+生薑+迷迭香誤區
以下列2點作為參考，不妨嘗試下精油護理。
①先用在局部
把精油塗抹在臉整體部位的話，有些人會感到不適或反感，這時候可以嘗試下先塗抹下局部，手指尖上滴上一滴，塗在容易出現小細紋的外眼角或法令紋上。
②熱毛巾敷臉
把精油塗抹在臉整體部位加輕輕按摩，接下來把毛巾放入微波爐加熱，敷在臉上。
冬天毛孔處於相對封閉狀態，需要用熱毛巾説明毛孔打開，加強精油對肌膚的滲透（大概一分鐘左右）。取下來之前從毛巾的上半部分開始往下輕輕的壓，最後你會發現整張臉就像剛從美容院做完護理回來後一樣滋潤光滑。
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①先用在局部
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②熱毛巾敷臉
把精油塗抹在臉整體部位加輕輕按摩，接下來把毛巾放入微波爐加熱，敷在臉上。
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