皮膚乾燥怎麼辦？ 4款食物高效保濕

一、蘆薈

美肌效果：保濕、鎮定皮膚、抗過敏

蘆薈果肉可直接敷臉， 榨汁後也可作為保濕噴霧， 於曬後敷用有良好效果。

二、萵苣

美肌效果：收斂毛孔、抗衰老、防皺

萵苣榨汁後可敷臉使用， 稀釋後可作為化妝水， 能緊致毛孔， 滋潤肌膚。

三、黃瓜

美肌效果：美白、鎮靜、保濕、消炎

黃瓜榨汁後可敷臉， 也可作為化妝水使用， 能鎮靜肌膚， 消炎美白。

四、西瓜

美肌效果：鎮靜皮膚、美白、保濕

雖然也可以吃到反季節的西瓜， 但是小編建議反季節食物還是少吃吧!將西瓜的白色果肉榨汁可作為化妝水， 和麵粉調和後可當面膜使用， 能使皮膚水嫩光滑。