極端減肥以減肥速度快為亮點吸引人們， 往往被那些減肥心切的女性所選擇， 然而在選擇減肥方法的時候卻忽略了最關鍵的部分“健康”。 下面提到的三種最極端的減肥法， 另類到極致， 也許你都沒有聽說過， 在此只希望提醒各位愛美的女性朋友， 求美心切人人都理解， 但維持身體健康是第一位的， 不要盲目追求快速減肥而選擇了類似下面這些最極端的減肥法。
1、寄生蟲減肥法
“生吞”蟲卵， 利用蟲卵在腹腔內自由繁衍， 消耗多餘的營養。
危害：可能出現營養不良， 消化道隱性出血而致貧血， 膽道蛔蟲病， 嗜酸性胃腸炎和腹膜炎， 出現腹痛、腹瀉、腹水等症狀， 更加嚴重的是太多的成蟲集結在腸裡會扭成團， 引起腸梗阻。
小編提示：寄生蟲減肥法對身體造成的危害“鐵證如山”， 而且寄生蟲吃下去後並不是想像中的那麼容易“打”出來， 實在是“百害無一利”，
2、塑膠袋減肥法
以塑膠袋絲代替粗纖維， 混在飯菜裡來吃， 以刮掉腸壁上附著的脂肪。
危害：塑膠袋絲刮除腸壁脂肪毫無科學依據， 而且可能損傷腸道黏膜， 嚴重時會引起腸道出血， 且難消化的塑膠袋糾結在一起容易引發腸梗阻。
小編提示：“用塑膠袋刮腸脂”本來就是一個誤區。 腸道的脂肪一般依附在外腸壁， 人體的內腸壁沒有多餘脂肪黏附， 只有黏膜細胞， 而且這些細胞對營養的吸收起著至關重要的作用， 絲毫不能損傷。
3、棉花減肥法
把棉花球在湯汁裡浸過後吞下， 由於棉花在胃裡遇水膨脹且無法消化，
危害：棉花積蓄在胃腸裡會引起腸梗阻。
小編提示：由於棉花無法消化， 很難排出體外。 同時由於長期的飽腹感， 讓人厭食而影響基本養分的吸收， 長此以往， 與“絕食自殺”毫無分別。
減肥方法千種萬種， 有好有壞， 很多人都在沒看清沒瞭解的情況下掉進了減肥陷阱中， 被這類最極端的減肥所迫害， 最終贅肉沒能減下來， 健康也遭受了打擊。 小編小編提醒， 不是所有快速減肥方法都可取， 而傳統的健康減肥方式更安全穩妥。
