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故事:我和老公一起減肥

如今, 似乎全世界的男男女女都在叫喊著要減肥。 他們減肥, 我和老公也減肥, 因為十幾年的安逸已經讓我們從瘦猴變成了秤砣。


我由於生完孩子, 坐完月子, 體重也跟股票反彈似的, 嘩啦啦地增長, 尤其是現在已進入中年。 最可氣的是, 該肥的不肥, 不該肥的卻肥。 漂亮的衣服、裙子都不能穿, 背地裡朋友們都叫我“肥婆”, 更加深我對脂肪的恨之入骨。


然而, 用健身器材、轉呼拉圈等方法, 做著做著就沒有下一回了, 更何況一個人做著也沒勁。 於是我腦筋一轉, 想出一個主意, 何不發動老公來做這運動。


我對老公說,

你也要減肥, 你看你腰上一大堆贅肉繞著, 橫向發展, 葫蘆變成了啤酒桶, 低頭不見腳尖, 彎腰摸不到地球, 你的身材走到了崩潰的邊緣。 經我這麼一鼓動, 老公也“談肥色變”, 加入了減肥的行列。


我們每天五點下班, 就去打羽毛球。 江南的天氣很熱, 晚上黑得晚, 一般打1個半小時。 拿起塵封多年的羽毛球拍, 雖然不靈活自如, 倒也能勉強應付。 剛開始, 左邊右邊來回跑, 氣喘吁吁, 肥碩的我們吃力地“滾動”, 一身衣服能擰出一斤水來, 汗水中還有惱人的氧水味。 遇上雙休日, 就得“繼續戰鬥”。 有時碰上鄰居, 人家很羡慕地說, 你們真有情趣, 天天玩球。 老公興奮地說, 和老婆一起減肥。


辛苦鍛煉了10個月, 我倆的肌肉越來越發達, 腰上扔掉了七八斤贅肉。

我的“水桶腰”變成了原來的“楊柳腰”。 老公久未見面的朋友, 相見不敢相認了, 還感歎他的“苗條”, 使他更有了信心。


現在運動已成為我們的一種需要, 確確實實關係著我們的健康, 那麼, 讓我們繼續運動減肥吧!

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