生理期女性護膚一覽表

女性的生理週期是二十八天。 以七天為一個小迴圈， 一共分為四個迴圈。 分別是卵泡期， 月經期， 前黃體期和後黃體期。 時間分別是，

1、生理期的7天裡， 要加大對肌膚的補水量， 選擇補水效果好的產品。

2、生理期後的第一周(卵泡期)， 是氣色最好的一周，

3、生理期後的第二周(黃體前期)， 此時是使用美白產品的最好時候， 此周最有利於美白產品的吸收。

4、生理期後的第三周(黃體後期)， 這一周是皮膚的重災期， 皮膚吸收力弱， 敏感， 易受刺激。

第一階段（大姨媽來的前一周）

這段時間混合肌皮膚容易泛油， 毛孔粗黑， 小痘痘隨時降臨。 雖然毛孔粗大是長期積累的結果， 但總覺得每個月這幾天都是毛孔突飛猛進的時間， 所以這一周我會用深層清潔和具有收斂作用的面膜。 而在保養品方面， 則避免嘗新， 選清爽安全的保養品， 並且注意防曬功課要做到位。