牙膏洗臉不可以祛斑。
牙膏雖然對皮膚具有一定的殺菌作用， 但是對皮膚上的色斑黑色素並起不到什麼作用。 如果要清潔皮膚或者美白去油是可以用牙膏洗臉， 但是想要祛斑還是只能用其他的祛斑方法才行。
祛斑要用生薑
生薑中含有薑辣素， 具有清除自由基的作用， 可以淡化並去除色斑。 所以建議每天可以喝一杯生薑蜂蜜水， 不僅可以祛斑， 還可以美容養顏， 只不過喝生薑水要完全去除斑點的過程非常漫長， 需要堅持才可以有成效。
祛斑要用紅糖
紅糖一般我們都是用來吃， 其實紅糖也有祛斑的作用。 將適量的紅糖加少量的清水一起用小火熬煮， 一直煮到紅糖變得黑黑的紅糖糊， 就停止加熱， 放涼之後就用來擦拭皮膚上有斑的地方， 一段時間後就可以看到祛斑的效果。
祛斑要用胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素， 胡蘿蔔素進入體內以後可以轉化為維生素A， 對祛斑有很不錯的作用。 建議將胡蘿蔔洗淨榨汁， 然後敷在有斑點的地方， 還可以每天堅持喝一杯胡蘿蔔汁， 讓祛斑的效果更塊。
祛斑要用檸檬
檸檬中含有豐富的維生素C， 維生素C對抗氧化有著重要作用。 但是檸檬雖然可以祛斑， 卻不能直接將鮮榨的檸檬汁往臉上塗， 也不能直接用檸檬片敷臉， 要用檸檬祛斑就要先用大量的清水稀釋檸檬汁， 然後用來洗臉， 洗完臉後還要再用清水清洗一遍。 同時還可以每天喝檸檬蜂蜜水， 也可以有祛斑的效果。
祛斑要用番茄
番茄也是祛斑的食物， 除了每天吃番茄或者和番茄汁以外。 可以將番茄搗爛成番茄醬， 然後放一張面膜紙進去浸泡， 泡好後就拿出來敷臉上， 十五分鐘後摘下洗臉， 對祛斑也有著很好的作用。
