年輕美眉也應學的抗皺大法

當你踏入25歲後， 皺紋就要慢慢盯上你們， 皮膚就沒有少女時期般的嫩滑。 而對付皺紋不是沒有招數， 除了改變不良的生活習慣，

1.年齡漸大應遠離長皺紋的食物

牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米幹、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等， 這都是容易讓你長皺紋的食物，

而且還有一個就是鹽.吃鹽多不僅會造成高血壓， 還會直接影響人的容貌……所以鹽吃的太多也容易長皺紋。

2.表層護理-預防+修復：皮膚保濕

皮膚保濕是女人皮膚一輩子的課題， 真能做到並非易事。 這不單單只是選擇保濕產品塗在臉上就可以達到保濕的目的的。