秋季護膚常識：敏感肌膚如何預防過敏

1.提前吃藥如果是屬於過敏比較嚴重的話建議在出門前最好吃一片抗組胺的藥片。 只要一小片， 一整天都不會出現症狀。

2.塗抹抗炎症的乳液花粉會粘到臉上引起皮膚刺激。 所以Draelos說， 選用含有比薩波醇或甘草萃取的抗炎症乳液， 在出門前塗抹。 這樣的話不但能治療過敏症狀， 而且花粉粘到乳液上總比直接粘到皮膚上強。

3.避免腫脹過敏引起的腫脹如果持續的話， 使用含咖啡因的降溫滾球， 在眼下方部位輕輕按摩。

4.紅腫鼻頭怎麼辦？如果鼻涕狂流不止， 而且還伴隨嚴重的紅腫， 使用抗炎症的保濕霜， 然後再塗一層鎖水的遮瑕膏在鼻子周圍。 記住隨身攜帶這些東西， 可以隨時補塗， 遮蓋紅腫的鼻子。

5.別撕掉脫皮嚴格制約自己不要撕掉鼻子周圍的脫皮。 晚上在乾燥部位塗上藥膏通常有治癒乾裂的效果。

6.製造防濕層想要防止嘴唇乾裂， 最好使用有舒緩作用的唇膏。

7.多喝水過敏藥物的使用都會有一個共同的副作用， 那就是使機體很難分泌唾液， 這就會讓嘴發乾。 儘量多喝水， 能讓你的口腔保持濕潤。