健康減肥觀 大小S瘦身方法PK

大S推薦瘦臉針和按摩瘦臉

大S在《美容大王2》裡介紹很多明星的瘦臉秘訣就是打瘦臉針。

何為瘦臉針？

據專家解釋， “肉毒桿菌”就是我們俗稱的“瘦臉針”。

其原理是阻斷神經， 肌肉鬆弛， 麻痹過於發達的肌肉， 達到小臉的功效。 其作用是使咬肌部分萎縮， 但不影響咬肌的基本生理功能。 但是， 打“瘦臉針”可能有副作用， 比如會影響面部表情。 這取決於注射“肉毒桿菌”劑量的多少及注射速度和位置。 所以， 選擇正規的整形機構和經驗豐富的醫生非常重要。

按摩也可以幫助瘦臉， 如果每天能堅持做按摩， 瘦臉效果在四星期之內可以看出來。 要知道自己的臉究竟有多少多餘的肥肉， 首先將鏡子放在胸口位置， 頭向下看， 看到松出的部分就是要清除的肥肉了。 取出珍珠般大小的按摩膏， 平均點在下巴和兩邊臉頰位置。 沿著臉部輪廓， 由下向上左右交替向上推，

同樣動作連續做5分鐘。 將雙手包住臉頰1分鐘， 因為掌心熱力有助皮膚吸收。

小S瘦臉操——咿嗚耶喔

小S說：大夥給我認真點學這套瘦臉操

1.隨時隨地可以運用這樣的運動法， 拉緊你的臉部肌肉。

2.只要發出日文“啊”、“咿”、“嗚”、“耶”、“喔”的發音， 並極力做出隨著聲音而變化的最誇張的臉型，

就可以達到目的了。

功效：運動臉部的臉頰肌肉， 讓臉部看起來緊實， 但沒有消除雙下巴的作用。

注意事項：

做這套瘦臉操沒有危險性， 但注意別讓嘴部張開太過度， 否則掉下巴這種事也是有可能發生的。

啊張開你的嘴， 大聲喊

咿快點， 我要看到你的牙齒

嗚噘起你的小嘴， 來

耶張開你的嘴， 大聲喊

喔大家一起來