常見的護手方法就是多搽護手霜，
做家務要帶手套。
小編為你介紹手部的別樣手部護理法。
一、握拳神展
這是解除緊張的良好動作，
並可以使手部柔軟，
先緊握拳頭，
然後展開，
儘量伸展五指，
每天用力地做三至五分鐘。
二、放鬆手部
這也是避免緊張，
使手部無僵硬感的好方法。
先把雙手放與肘彎平的高度，
然後放鬆手腕，
讓手有氣無力地垂下來。
反復進行這種放鬆手部的動作。
三、模仿彈鋼琴動作
這項運動就是把雙手平放在檯面上，
柔和地向下壓，
然後每次舉起一個手指，
儘量舉高。
這項運動也可以說，
您不妨是假裝正在練習彈鋼琴一樣，
它的功能是伸展手掌和手指，
這樣能使你的手輕快敏捷。
四、舉手
這種簡單的動作可以使您的手恢復美白水嫩，
並減少青筋顯露，
只要展開五指，
高舉雙手過頭，
每次數分鐘就可以。
五、搽完護手霜，
帶上手套睡覺
水芝澳H2O+保濕修護手套 RMB 70
Jecy's favorites深層修護手套 RMB 130
吉斯邁GelSmart無暇美人系列手套美容套 RMB 197
貞采源柔潤修護手套膜 RMB 15
護膚
春季全身美白的小秘訣
初春皮膚乾燥怎麼辦 認清誤區補水更有效
食療祛斑的小竅門 應對臉上長斑怎麼辦
正確的護膚步驟 春季皮膚如何補水保濕
食療祛斑的小竅門 應對臉上長斑怎麼辦
正確的護膚步驟 春季皮膚如何補水保濕
