軍訓長痱子怎麼辦
痱子是一種夏天常見的皮膚急性炎症。 軍訓期間會大量出汗， 如果汗液排出後衣服透氣度不夠， 就會長時間停留在衣服和肌膚上， 導致毛孔堵塞， 從而產生痱子。 痱子產生後， 常見又有效的消除方法有：痱子粉、花露水和藿香正氣水。
痱子粉
沐浴或者用溫水洗淨皮膚後， 將容易長痱子的部位， 如脖子、胸背、肘窩、膕窩等部位塗抹上適量痱子粉， 已經長有痱子的部位可以適量多塗抹。
建議：痱子粉因為著色較重， 因此不建議白天使用， 最好晚上沐浴後使用， 根據需要， 可以在睡前再塗抹一遍，
花露水
如果肌膚上突然長了痱子， 又暫時不方便洗澡， 可以先接一盆溫水， 在水中滴入適量花露水， 充分攪勻後， 用毛巾沾水清洗長了痱子的部位。
建議：花露水去痱子的方法最好只在緊急情況下使用， 條件允許時還是用痱子粉效果最佳，
藿香正氣水
沐浴時， 在洗澡水中加入一支藿香正氣水， 充分攪勻後用來洗澡可有效去除痱子， 也可直接用棉簽蘸取藿香正氣水塗抹於長痱子的部位。
建議：軍訓之前就可以備點藿香正氣水在寢室以防不時之需，
美麗小貼士
1、雖然上述方法可以快速去除痱子， 但是不代表一次就可以見效， 應該堅持到痱子完全消失再停用。
2、軍訓期間，
3、預防痱子還需要注意個人衛生， 保持肌膚清潔乾爽， 不要讓汗液和水分長期停留在肌膚上， 洗澡之後要擦乾身體。
4、軍訓著裝都是內裡棉衣加外面的長袖外套， 容易長痱子的人可以將內裡的衣服換成自己的貼身棉衣， 衣物也要注意每天換洗。
