洗澡後：羅文莎葉化妝水
羅文莎葉是抑制粉刺和小疙瘩等炎症效果極佳的精油。 將它與具有收斂效果的適合油性皮膚的2種芳香產品組合製作化妝水， 對肌膚有很好的護理作用。 配方：金縷梅純露25毫升， 玫瑰香水20毫升， 純酒精5毫升， 羅文莎葉精油3滴。 製作方法：取適量純酒精放入燒杯， 加入羅文莎葉精油， 用玻璃棒均勻混合， 加入金縷梅純露、玫瑰香水， 進一步混合完成後， 裝入遮光瓶中冰箱保存， 2周用完為宜。使用方法：洗澡後， 取適量塗在鼻頭上。 也可以適用全臉去粉刺，
洗澡中：蕁麻與洋茴香
熱水能使毛孔打開並排除廢棄物， 從比呼入有效成分， 治理使用蕁麻和洋茴香不僅能去粉刺， 還能間接治療便秘哦。
配方：蕁麻2克， 洋茴香3克。
製作方法和使用：將蕁麻和洋茴香放入洗臉盆中， 加入熱水， 等待1~2分鐘，
洗澡前：生蕁麻潤膚膏
以高嶺土為主劑製作的潤膚膏， 幹草藥蕁麻具有治療皮膚炎症及抗過敏的作用， 而且迷迭香精油具有收斂作用，
配方：高嶺土（黏土）1大匙， 蕁麻）1小匙， 荷荷巴油（植物油）1小匙， 純淨水2小匙， 迷迭香精油1滴。
製作方法：將高嶺土和用攪拌器粉碎的蕁麻放入缽中， 加純淨水攪拌， 然後加入荷荷巴油攪拌， 最好加迷迭香攪拌完成。
使用方法：洗完臉後， 把鼻子上的水擦乾淨， 進行塗抹， 保持5分鐘。 用清水清洗後塗抹化妝水， 也可以在洗澡前塗抹。 也可以適用全臉去粉刺， 全臉塗用即可。
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日常去粉刺法
飲食宜清淡
多吃新鮮瓜果蔬菜， 少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品， 少吃辛辣刺激食物， 多喝開水， 保持消化良好， 大便通暢。
保持心情愉快
注意休息， 保證睡眠充足， 保持心情愉快、樂觀。
定期去角質
定期去角質可以清楚的更乾淨， 以免因皮脂分泌而堵塞了毛孔。 也有利於清楚毛孔污垢，
減少粉刺之果菜汁
配方：小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆。
製作方法和使用：將小白菜、荷蘭芹、檸檬、蘋果攪汁備用。
青辣椒攪汁備用。
將兩者混合，
即可飲用。
泥膜去除法
你可以喲周敷2~3次泥膜， 起到深層清潔的效果， 對於鼻頭粉刺和黑頭的清楚效果也很好，
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