內調小妙招:
一、羊奶雞蛋羹
材料:羊奶250ml、雞蛋2個、冰糖50g
做法:首先在鍋內倒入適量的清水, 加上準備好的冰糖熬煮成糖水, 再倒入羊奶,
二、綠豆百合美白湯
材料:綠豆、赤小豆、百合
做法:準備好以上三種材料, 洗淨後用適量清水浸泡大約半小時左右, 然後開大火煮沸, 再改成文火慢慢熬煮, 待豆煮熟。 依個人喜好, 加鹽或糖調味皆可。 綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原, 具有漂白作用。
外用小妙招:
一、香菜面膜
準備好新鮮的香菜, 要帶根的那種, 用水清洗乾淨之後加上水熬煮, 煮沸後將菜湯瀝出, 等到溫熱的樣子用來洗臉。 堅持每天使用香菜汁洗臉, 能夠淡化色斑, 並滋潤肌膚。 效果非常棒呢。
二、玫瑰精油浴
每個星期一次玫瑰精油浴, 就能有效淡化色斑哦。 就是平時泡澡時, 在水中添上幾滴玫瑰精油就可以了。 玫瑰精油中的成分能解決激素分泌失衡的問題, 能夠深層滋養, 分解色素沉著, 淡化斑斑點點, 防止新斑再生。